拯救電視寶寶大作戰

正值暑假，孩子們要麼在學藝的路上，要麼宅在家裡看電視。明明知道看到電視有諸多壞處，卻又鬼使神差地讓寶寶開啟了看電視的道路。

來來來，老實告訴東東媽，你們讓寶寶看電視的理由中有木有一條是，只是想讓孩子安靜下來，讓自己發一下呆，有木有？

當初東東媽讓孩子看電視就是因為想靜一靜，而且東東媽想啊，孩子的童年如果沒有卡通片好像很無趣，以後和同學聊天都沒有共同話題了，就這樣，自我催眠之下，讓孩子成為電視迷一員。

是啊，看電視的時候世界一片安靜，讓我得到了些許喘息休息的時間，但是當我發現問題，想要解決的時候，就有點悔不當初啊。

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寶寶看電視的危害

孩子看完電視後行為惡化，他們變得多動

這是因為小孩坐著不動接收電視影像的後果。電視影像的刺激讓身體有想動的衝動，但這種刺激被壓抑下來。 這些被剌激的身體能量沒被用掉，全存在身體里。

一旦關了電視，這些能量毫無目標的四處散發，這正是聲光知覺超載的後遺症。

這種後遺症對所有的人均會造成傷害，小孩受害尤其嚴重。孩子需要的是肉體的活動來增強他的身體，如此才可以和他的心靈和諧的運作。

對孩子自我形像的影響

孩子看電視時，他沒辦法和電視溝通，在屏幕中的角色根本不知道他的存在。長期這樣的結果是，孩子學到了他的存在不重要，起不了什麼作用。

對這種感覺所作的反應是有些孩子變得充滿敵意和侵略性，常常大吼尖叫，這是他們對自己及外在世界宣稱他們存在的方法。

另外一些孩子變得退縮、冷淡，切斷和外界的溝通，活在自己的世界裡。他們覺得自己無能，而腐蝕了孩子的意志力。

對孩子閱讀的影響

看電視是右腦處理的方式，主要是圖片的辨識。習慣性看電視已證明對於閱讀的分析式思維及程序有對立的影響。電視的速度讓小孩容易分心，降低了他們專註在印刷字體的能力。

閱讀時複雜的眼睛移動需要藉由練習來發育。對於習慣性看電視的孩子而言，他們的眼睛肌肉被訓練成盯在固定的一點上，閱讀對他們的眼睛而言變成一種不自然的負擔。

如果我們想要讓孩子無約束的長大成人，他們不僅需要發展出讀、寫、分析思考的能力，更需使用讀、寫、思考來發展出對學習的熱愛。

對孩子想像力的影響

當小孩看電視時，電視佔據了他的心智和時間，限制了他練習想像力的機會。

電視將大人創造出來的影像投射到小孩的腦里，完全被小孩吸收，小孩變成依賴外來的力量來幫他們創造影像及想法，抹殺了孩子自己內在創造影像的能力，嚴重削弱了他成長成健康成人的過程。

想像力提供了愛的能力，是想像力讓我們看到了心愛的人的完美，看到了人類不完美舉動的意圖，想像力是通往人類靈性世界的門檻。

對孩子靈性成長的影響

小孩每天需要一段安靜的時間讓自己有機會來消化，思考一天發生的事，消除對他造成負擔的衝突。如此才能幫助他內在的成長。

父母通常知道孩子每天需要安靜的時間，但很多父母用電視來讓孩子安靜下來。

如此一來，不但沒有提供孩子消化生活經驗的機會，反而因為更多的刺激而增加了他身體的負擔。電視用別人的想法及影像填充了孩子的心靈，否定了他發覺自我的自由。

有些爸爸媽媽會說，都知道看電視對寶寶不好，可是寶寶已經跳進電視坑了，怎麼辦啊？

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如何拯救電視寶寶？

說了這麼多看電視對寶寶的壞處，爸爸媽媽現在心裡肯定很慌吧，其實，只要你幫助孩子以正確的態度收看電視， 那麼，看電視也可以產生積極作用——電視里美麗的彩色畫面、動聽的音樂和優美的語言，對促進孩子的視覺、聽覺和語言的發展都能起到良好的刺激作用。

1. 陪孩子一起看電視，解釋討論內容

和孩子一起看電視，並對電視節目進行討論，使孩子帶著思想看電視。正確利用電視節目，幫助孩子區分真、善、美，逐漸培養孩子正確的是非觀念。

應盡量避免讓孩子看一些血腥的場面，或暴力、色情場景，如果正巧看到，也不必急忙命令孩子閉眼，或趕忙按遙控器換頻道，那樣反而會激起孩子的好奇心。你可以把這些節目場景作為一種反面的教材，讓孩子知道這是不應該做的。

2. 以優秀的DVD取代，讓孩子選擇電視內容

如果你覺得電視節目不能給孩子提供有益的內容，不妨花錢購買或租借一些優秀的DVD（或者上網下載）給孩子看，擴大孩子的視野，對孩子教育的效果也許會更好。應有目的性地為孩子選擇電視節目，如：科普類、少兒音樂類及少兒電影、電視劇類等。

3. 別在孩子日常房間里放電視機

現代許多家庭都會有一台以上的電視機，如果在孩子房裡也放電視機，會讓孩子和家中其他成員更疏遠，也會影響他們做功課和睡覺的時間。

4. 請孩子分擔一些家務事

例如，讓他和你一起準備晚餐，也可以利用這段時間和孩子聊天談心，了解他的近況。這樣做一舉多得，既可以讓孩子減少看電視的時間，也可以教會孩子做更多的事，父母和孩子也會因此變得更親近。當然，也別把電視當處罰或獎賞的工具。

5. 父母要以身作則，並且態度一致

在正確引導孩子看電視的過程巾，切勿忽視父母「言傳身教」的魅力。父母看電視的品味、選擇節目的傾向、在電視前面呆的時間長短等，都會存無形之中影響著孩子的行為，因此父母要注意自己的言行，為孩子樹立好榜樣。

6.引導主動控制，避免被動禁止

如果你的孩子已經沉迷於電視，千萬不要硬性禁止，這樣容易激起孩子的逆反心理和抵觸情緒。應耐心和孩子談話，讓他明白事理，主動地控制看電視的時間。

好啦，孩子會成為電視迷，還不是父母給挖的坑，自己挖的坑，哭著也要把它填起來。依東東媽的經驗來看，如果真的想讓孩子擺脫電視癮，就不要在 孩子面前看電視，你不看，TA不看，大家都不看，陪著TA玩，玩開心了也就忘記看電視這回事了。爸爸媽媽們覺得如何？

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