經常「被秀恩愛」，有助於脫單

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單身狗都說：「秀恩愛，死得快。」他們卻不知道，多吃狗糧，才能早日脫單。

在地鐵上親吻、在食堂互相喂飯……人們在公共空間大秀恩愛。根據龐數智庫發表的數據，九成的受訪者表示在公共場合看到過秀恩愛。

90%以上的人都曾「被秀恩愛」丨龐數智庫

如今人們不僅在公共空間大秀恩愛，各個社交平台也成了秀恩愛的多發地帶。

「秀」作為網路用語，是英文「show」的音譯，有展示、炫耀之意。這意味著「秀」不是自然流露，它是需要觀眾的。我們在社交平台上的「秀」，其本質是一種心理需求的滿足。

心理學家Erving Goffman 歐文·戈夫曼提出的「擬劇理論」認為，

我們每個人就像演員一樣，在某種特定的場景下，按照一定的角色要求在舞台上表演給觀眾看。

戲裡戲外兩個人，就是這麼一個道理。

心理學家Erving Goffman 歐文·戈夫曼

社交網路實際上也像是一個舞台，朋友圈裡的你真的是你本人嗎？在社交網路中用戶多存在自我形象管理，我們一般都希望將自己好的一面展示給他人。例如上傳自己的美照還有各色social。

公開展示恩愛這種行為也是「做戲」的一部分

——至少這是受歡迎的、有性吸引力的內容。

關於社交網路上「秀」的動機，有兩種截然相反的理論：

社交提升和社交補償。

簡單來說，一種是想要通過網路讓自己更受歡迎；另一種則是寄希望用社交平台來補償自己現實生活中的人際交往形象。

總得來說網路社交的心理動力源自兩點：

力圖控制環境和竭力表現自我的權力慾望。

在自己的朋友圈裡，什麼時候秀恩愛，秀多少次，讓什麼人看到，跟別人一點關係也沒有。我的地盤，我做主。

社交網路秀恩愛：內馬爾妹妹擁吻巴爾博薩

然而對於一種叫「單身狗」的觀眾來說，

他們都紛紛表示「秀恩愛，分得快」。

秀恩愛的人總是想在社交網路上呈現儘可能理想化的浪漫關係，

並將其作為一種確認優越感的方式。

不止是「單身狗」，這正是不少被秀恩愛者無法言明的被冒犯感覺的源頭。

之所以被秀恩愛者會有「秀分快」的期待，是因為情侶在秀恩愛時集中展示了兩人生活的幸福和優越感，也反襯出了被秀恩愛者生活的平庸和無趣。

更重要的是，無論你是否也有另一半，在看這些內容時你往往是一個人，而他們是兩個人——這讓數量龐大但孤獨的被秀恩愛的人脆弱不堪一擊。

除了膩煩秀恩愛的「秀分派」，還有高高撐起秀恩愛人大旗的那些喜歡看別人秀恩愛的人，

看到被人秀恩愛就能腦補一場大戲的cp粉

。

cp粉的內心世界簡直是勝過一部奧斯卡大戲，偶像們的一個對視就可以演繹出80集、大型、系列、言情、偶像劇。

從心理學上講，偶像崇拜實則是粉絲自我意念的映射。偶像崇拜是建構自我認同的一種特殊方式。

偶像崇拜中的粉絲，一方面將自身的某種夢想、慾望和缺憾投射到偶像身上，另一方面又從偶像身上汲取某些特質，將其作為建構完整白我的養分。

也就是說喜歡看別人秀恩愛的人，大部分都是單身狗，

他們需要通過看其他人秀恩愛，來填補自己心中關於戀愛的缺憾。

明星戀愛真人秀觀眾大多沒有對象丨《明星戀愛類真人秀節目的情感傳播研究》

由於秀恩愛的人是主觀世界的投射，cp粉對於恩愛中的雙方都顯示出了強烈的控制欲，堪比偶像的親媽。

以韓國非常火爆的綜藝節目《Running Man》為例，在未變更固定成員前，宋智孝是嘉賓中唯一一個女性成員，除了官配的＂周一情侶＂之外，很多Running Man粉絲也樂於談及其他五位男性成員與宋智孝的親密情感。

粉絲們完全按照自己的喜好來為偶像挑選秀恩愛的對象，而在這一過程中，恩愛中的「宋智孝」其實就是粉絲自己。而當宋智孝與陳柏霖攜手參加戀愛節目《我們相愛吧》的時候，Running Man的粉絲則大呼無法接受。

粉絲們所表現出的負面情緒彷彿自己被男友或女友拋棄，實則這是他們的控制權被迫收回的表現。

麥克盧漢認為，大眾傳媒延伸了人們的感知，cp粉喜歡看秀恩愛的對象實則是自己本體的一種延伸。

從這個角度來說，cp粉會將自己代入戀人雙方中的一個，並幻想自己是戀人中的主角。看別人秀恩愛，是在否定現實自己，在別人的身上尋找理想的自己。

大眾社會理論指出，個體在工業社會中，心裡總是處於孤獨的狀態，社會中的個體之間總是被一些現實或者虛擬的樊籬所區隔 。

因此缺少關注的人，想通過「秀恩愛」來博取關注，缺少「愛情」的人，要通過看別人秀恩愛，來填滿幻想，「秀」與「被秀」都是缺失。

美國前總統奧巴馬在情人節公開秀恩愛丨China Daily

面對不管是帶著善意還是惡意是被秀恩愛者，對於秀恩愛，秀恩愛的人也有著面對現實的苦衷和壓力。

受到中國傳統的要求適齡男女及時婚配的文化影響，人們通過「秀恩愛」行為來展現自己符合這

一文化的期待，從而降低來自外部的婚嫁壓力。

這一現象在大學生群體比較普遍，其中研究生比本科生和專科生更容易有「秀恩愛」行為，因為他們年齡更大、受教育水平更高，受到的婚戀壓力也更大。粉絲數更多的大學生更容易有「秀恩愛」行為，因為向越多的人展現自己的戀愛狀態越有利於降低婚戀壓力。

大學生「秀恩愛」現象研究丨《網路行為的文化邏輯》

「秀恩愛」對於秀恩愛者能降低外部婚嫁壓力，對於被秀恩愛的單生狗們也有著重大的意義——有助於刺激早日脫單！

秀恩愛的人在社交平台呈現理想化的自己，被秀恩愛者以這些人的生活為標準。在這種「秀恩愛」的語境中，被秀恩愛者只能順應、加入，使自己成為秀恩愛大軍更加強大的一部分。

在秀恩愛的社交平台，被秀恩愛者被刺激著「有樣學樣」，投身秀恩愛來扳回一局，找回存在感和優越感。久而久之，使得秀恩愛會傳染了。

能被人秀恩愛的單生狗們，祝福你啊，你離脫單不遠了。

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編輯丨胡玉蘭

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