夏季排名第一的瓜、全身上下都是寶貝！好處多到你想不到！
說到夏季排名第一的瓜，想必大多數人首先想到的一定是西瓜吧，其實不是，今天我們所說的這個瓜，其實是一種蔬菜，而且有著諸多強大的功效，它是我們餐桌上的老朋友，有解暑熱排腸毒、健脾開胃，所以被稱之為夏季第一瓜！
沒錯，就是冬瓜，冬瓜的全身都是好處。
預防心腦病的是冬瓜子
一般家庭中做冬瓜的時候，會把籽直接掏出去扔掉，因為沒有人會想到去吃冬瓜子，其實冬瓜子中含有豐富的不飽和脂肪酸，對於減少血脂脂肪含量以及膽固醇含量都有很好的抑制作用，從而預防和減少心腦疾病的發生。
利尿消水腫的是冬瓜皮
冬瓜皮的妙用也不被人們所知，因為冬瓜皮又厚又硬，也不好煮，所以不被人們食用。但其實冬瓜皮最利尿消水腫，而且特別適合夏季預防中暑食用。
降壓又瘦身的是冬瓜瓤
很多人也並不知道冬瓜瓤的妙用，是有降血壓和瘦身作用的，冬瓜瓤里有一種叫做胡蘆巴鹼的物質，該物質能夠起到幫助人體新陳代謝，並且可以抑製糖類轉化脂肪。固有降壓瘦身作用。
其實冬瓜為夏季第一瓜是有道理的，對於好多疾病都有預防緩解作用，例如高血壓、高血脂、糖尿病以及冠心病、動脈硬化等等，不過，即便冬瓜作用很大，也有一些不適合常食冬瓜的人群，因為冬瓜性涼，一些胃腸功能差的人建議少食或者忌食。（免責聲明：文章所用圖片源於網路，以上內容僅供參考，如需解決具體問題，詳詢相關領域專業人士）
※一個小偏方、解暑清熱、健脾開胃，還能輔助降血糖呢！
※八月養生、清熱去火氣、排毒祛濕氣！常喝一種羮！
※女人皮膚暗黃、細紋、黑眼圈，4個養膚護膚小妙招，讓你年輕回來
※木耳加一物、降脂降壓效果很好！連醫生都連連稱讚
TAG:華醫健康苑 |
※⊙ 不到一百塊在宜家竟然淘到這麼多寶貝！我發誓全都好好用！
※蕭炎一直想得到的寶貝，他到斗帝了都沒得到！原來是土豆哥把它忘了
※那些年你丟掉的寶貝，養在水裡比綠蘿都美百倍，真後悔沒早看到！
※倒垃圾時撿到一隻流浪狗，養了兩個月後，朋友都說我撿到了寶貝！
※慈禧的墓中寶貝眾多，可為何第一個見到的士兵卻嚇到昏厥？
※一歲的寶寶不愛吃飯怎麼辦？學會這兩道菜，讓寶貝好吃到停不下來
※萬萬沒想到，這個姑娘在每天跑步的路上撿到了大寶貝！
※如果你遇到這樣的女人，絕對是你撿到寶貝了，一定要好好的去珍惜她！
※在拼多多上買了一箱石榴，收到貨後我笑了，果然個個都是大寶貝
※六一快到了，做最好吃的蔓越莓給你的寶貝
※寶貝有多寵媽媽，你都想不到！
※女孩撿了寶貝，沒想到第二天被找上門！
※吃紅薯好處多，但紅薯里真正的寶貝，你都沒吃到太可惜了！
※神奇寶貝小智這麼多年沒得到聯盟冠軍的根本原因？最強的全都養到一半不要了！上
※寶貝喜歡這姿勢別阻止，好處多到你想不到
※沒想到，海里居然有這麼多寶貝！
※橘貓第一次抓到老鼠就飄了，抱著老鼠不讓人碰：這是我的寶貝
※西遊記5大寶貝排行榜，金箍棒只能墊底，第一是它你肯定想不到！
※屍兄：到處都有寶貝，但也要有白小飛一樣的眼睛，看到了什麼？
※秋天到，滿地都是養花的好寶貝，多的是隨便撿，不要白不要！