產後的這個病，寶媽一個人真的應付不來，請老公一定要幫幫她

文|好孕姐

小編我看到一個新聞，說是一個新媽媽在生完孩子以後，患上了產後抑鬱，再加上老公，婆婆的不理解，導致她脾氣越來越差，最終做了讓她後悔的事情，但是不得不說，產後抑鬱真的是很多媽媽的情緒上的「殺手」。

產後抑鬱癥狀：

易暴易怒，看見一件小事都可能覺得不順眼，想要發火；情緒消極，總是就控制不住的哭，有時候甚至產生很可怕的想法；疑神疑鬼，有時候會想老公是不是已經不愛自己了，只是因為有了孩子才勉強在一起的......

這個病是很多媽媽在生完孩子以後會出現的一個情況，因為有剛做新媽媽的不適應，還有可能是孩子不停的哭鬧，再或者是對老公的表現不滿意造成的，不管是哪一種情況，這個時期的媽媽內心是脆弱的，敏感的，請爸爸一定要有耐心的幫一下這個時段的媽媽。

能理解她的心情低沉，幫她排解煩惱

很多時候媽媽心情真的很差，這主要是身體激素變化造成的，這個時候老公一定要多多的關心媽媽，講一些會讓媽媽開心的話題，對於媽媽的的擔心，爸爸也要力表自己的忠心與擔當，儘可能分散媽媽的注意力，讓她關注開心的事情。

幫她擋住外面的閑言碎語

這些閑言碎語不管是什麼內容，無論是說媽媽矯情，還是生的是女孩，還是其他的，爸爸都要站在媽媽的這一邊，如果，不想和那些人解釋過多，爸爸可以直接用一句關你什麼事給直接堵回去，因為你愛自己的老婆，她才是要和你過一輩子的人。

幫她處理好婆媳關係

一邊是自己的親媽，一邊是自己一輩子的妻子，爸爸可能夾在中間很不好受，但是請你記住一個原則，你可以盡孝道，但是請不要忘了保護自己的妻子，無論是做什麼事情，要想好可能的結果，慎重行動。

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