預產期到了，去了醫院才發現是「假宮縮」，准媽必知的產前徵兆！

預產期快到了，准媽媽們心裡的那根弦也越綳越緊。寶寶到底何時會發動，會不會有意外，媽媽們一刻也不敢放鬆警惕。可是越緊張就越容易忙中出錯！稍微有點風吹草動，就風風火火的趕到醫院，折騰一圈才發現原來是「假宮縮」。那麼到了孕晚期，媽媽們到底應該怎麼分辨真假宮縮，如何判斷何時該去醫院呢？

一 如何分辨真假宮縮

這裡我們提到的「假宮縮」是指：通常是在孕中期和孕晚期的時候出現，有的媽媽從孕28周開始，就會出現假宮縮。如果假宮縮出現在臨產前兩周，也可以稱為「假臨產」。

假臨產並不意味著真的臨產，由於子宮的收縮運動，會出現腰疼、下腹部堅硬的癥狀，同時出現輕微的陣痛，休息後可以減輕或停止，子宮收縮沒有規律。

假宮縮與真宮縮最大的區別在於：假宮縮沒有規律和周期性，持續時間短，而且不會覺得有疼痛感；而真宮縮則是有規律的收縮，持續時間長，會伴隨有疼痛感，預示著寶寶迫不及待的要出來啦！

二 如何判斷何時該去醫院（分娩信號）

1 周期性陣痛

通過宮縮來判斷自己是否將要臨產，可能很多初產的媽媽因為沒有經驗，所以總覺得心裡沒底。這裡記住兩個關鍵點就行了：周期性陣痛、間隔時間不斷縮短。

一般臨近生產，很多媽媽都將先會出現嚴重的周期性陣痛，這個就是所謂的真宮縮。有明顯的痛感，而且會每隔20-30分鐘出現10-20秒。媽媽們這時應該留意陣痛相隔的時間，如果陣痛周期縮短為10分鐘左右一次時，就應該到醫院接受觀察了。

2 見紅

見紅是最直接的臨產徵兆，孕晚期准媽媽要是在內褲上發現有血型分泌物，就說明已經臨近分娩期了，通常24-48小時（少數1周）之內就會臨產。

單純的發現一次見紅時，准媽媽要不用太過驚慌，可在家裡先觀察一段時間。如果出現反覆見紅或者伴有陣痛出現，就是分娩即將開始的一個可靠信號。一般出現這種情況，准媽媽就可以開始準備洗澡，收拾東西去醫院待產了。

3 破水

一般破水後很快就要分娩了，這是家人要立即讓准媽媽平卧、墊上衛生護墊送往醫院分娩，絕對不能再洗澡或是用水沖洗外陰部，也不要直立或者坐起，以免臍帶脫出。

先破水是比較緊急的一種分娩情況，媽媽們應提前跟家人溝通好應對方案。有條不紊、輕鬆應對，切忌不要驚慌失措，大聲呼喊。

三 特殊情況需提前去醫院待產

如果准媽媽離醫院較遠、二胎、或者曾經有過急產史，都應該在預產期前提前做好應急準備。收拾好待產包，聯繫好接送車輛，安排好路線。

建議只要有見紅、或者腹部出現不適感，就及時去醫院待產。最後祝媽媽們可以產程順利，靜候你們的佳音哦！

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