長痘難看怎麼辦？擠破痘痘繼續長？趕快來看看
長痘相對現在愛美的男生女生來說，還是非常致命的，現在很多人因為作息、飲食、生活習慣導致臉上爆發了痘痘，痘痘爆發之後很多人開始去擠摳，去美容院去清痘，但是到最後不僅臉上的痘痘沒有辦法消掉，表皮細胞受損還會留下痘印，長時間的黑色素沉積形成黑斑，到時候就比較尷尬了。那臉上出現痘痘到底該怎麼辦呢？今天小編教你幾招。
TIP 1不要擠壓痤瘡或是用針清理
痤瘡患者最忌用手擠壓或是針清理，容易導致皮膚感染。一定要保持患處清潔，並諮詢專業醫生進行正規治療等一系列痤瘡的治療，所以患者一定要注意，千萬不能用手擠壓。
TIP 2飲食配合調理
如多吃綠豆、冬瓜、蓮子、苦瓜等清熱利濕排毒食品。應避少食含碘重的食物，少吃辛辣油膩的食品及甜食;多吃蔬菜水果，保持大便通暢。
TIP 3清潔皮膚
如果你是油性皮膚的話，早上起來和睡前交替使用中性偏鹼香皂(如力士、夏士蓮香皂)和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉。洗臉時用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，然後用溫水或溫熱水洗乾淨，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。特別是現在夏天，臉部分泌的油脂較多，最好一天洗臉2到3次，保證臉上的乾淨。
TIP 4熱敷法
清潔完皮膚後，我們可以打一盆熱水，然後把臉置於水蒸氣中，用毛巾包裹臉部3分鐘，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫用注射針頭(5-7號)的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來。
TIP 5避免使用油性或粉質化妝品
我們應該避免使用油性或粉質化妝品，酌情使用水質護扶品。特別不能化濃妝，減少皮膚的負擔!睡前要徹底清除當天的化妝品，並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等，讓皮膚在夜間好好地呼吸!
TIP 6用維生素E
我們需要用針吧維生素E膠囊戳破。把維生素E液體塗在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次。維生素E可滲透至皮膚內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素E還能保持皮膚彈性。
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