當前位置:
首頁 > 運動 > 歐文單挑中國國青男籃球員,這結果究竟會怎樣?

歐文單挑中國國青男籃球員,這結果究竟會怎樣?




中國球員車輪戰單挑歐文,


看完你就知道歐文的單挑能力有多強了!








上周,歐文的中國行之旅就在北京開啟,


一下飛機,歐文就趕赴位於


北京東城區的國家體育總局,


去那裡訓練一幫國字型大小的年輕球員。








接下來技巧君就帶大家看看


歐文都教了國青隊員什麼了!


(後面有歐文單挑國青隊員時刻)






首先右手運球


運到第一個障礙物的時候


做一個佯裝子向

左邊突破的

背後運球


重心要壓低






背後運球之後


左手接到球後馬上


做一個

背後繞球

同時


身體往右前側小跳兩步





過第二個障礙物的時候


先做一個向左胯下運球


再銜接一個體前變向運球






體前變向之後


快速換手運球到右手


大幅度crossover


同時右腳向右側小邁步


其目的就是為了


讓防守者誤以為你要想右邊突破


注意crossover的時候手不要翻腕






過第三個障礙物的時候


使用

同手同腳的歐洲步






完整版三個過人動作




1.背後運球過人







2.胯下+crossover過人







3.歐洲步過人








本該是教中國籃協青年特訓隊球員,


幾個點位進攻重要性的一堂課,


結果生生成了歐文花式單打的現場教學








歐文刺探步戲耍防守突破上籃







首先歐文持球壓低重心


伸出右腳

試探防守


注意護球


一瞬間持球

畫C字


逼迫防守讓出空間


加速運球往內線突







行進間兩步上籃


在防守緊逼的情況下


歐文

上籃時稍微


有一點停頓


利用節奏的變化


輕鬆上籃得分









歐文背後變向銜接金雞獨立投籃







歐文持球佯裝往一側突


吸引防守重心


一瞬間持球背後變向


從右變向左







甩開防守後


一個金雞獨立


顏射防守


右腳抬起單腳起跳


後仰跳投出手







一次運球銜接後撤跳投







首先歐文背對防守


一瞬間持球壓低重心


右腳往前刺探一步


同時發力往後撤


順勢右腳抬起阻擋防守蓋帽


顏射防守










轉身銜接投籃虛晃突破上籃







首先歐文持球面對防守


壓低身體重心


佯裝運球往一側突破


吸引防守重心


一瞬間持球轉身


以左腳為中軸腳


右腳往一側跨一大步


拉開空間








在還甩不掉防守的情況下


歐文持球一個虛晃


防守失去重心


歐文一瞬間右腳往前跨


同時起跳投籃







反胯下回拉後仰跳投









視頻






大飽眼福!


2016美國男籃訓練歐文單挑眾球星






太實用了!



快點練起來吧!


相關教程推薦

輕點「標題「可閱讀


1

教你如何輕鬆突破防守!艾弗森也常用!


2

總是過不了對手的防守?學學這些套路!


3

換手過人突破絕招,學會就能稱霸球場!


4

為什麼你籃球總是打不好?秘籍都在這!


#想成為籃球實戰高手#





長按識別二維碼




關注

籃球技巧教學




喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 籃球技巧教學 的精彩文章:

終於知道科比總說威少最像他的原因了,威少一記錄成科比後首人!
太陽換歐文籌碼正式曝光!場均20+6+4硬漢領銜!這次騎士會不會心動?
被人撞一下就飛?7種籃球力量訓練方法,在家就能練!
【絕招】為什麼哈登步很多人都學不會?其實關鍵就在這裡!
要瘋!不愧是歷史最強勉扣組合!庫里用神級倒地實力致敬湯神!

TAG:籃球技巧教學 |

您可能感興趣

這個小國打內戰,找大國「評理」,結果小國沒了
韓國美女不服中國「黑科技」來踢館,結果令人大吃一驚!
這個民國軍閥為什麼要挖掘洪秀全祖墳?結果又怎麼樣?
俄國就是不買中國無人機,去小國淘組裝貨,結果還是跟中國有關
原以為中國男人酒量最大,結果竟是這個國家!
國際乒聯為何打壓中國而扶植日本?這樣最終結果只能是兩敗俱傷!
這個國家原來是中國的一個藩國,但它卻趁清朝動亂的機會侵犯我國。結果被打的落花流水
這個美國原始部落竟是古老中國的後裔,專家調查後結果驚人
臉譜三國|這個女人本可以權傾三國?結果卻下了一步臭棋!
此歐洲強國,想坑害中國強大自己,結果中國還沒出手,它就亡國了
為侮辱中國,此國給了中國個蔑稱,結果中國打了一仗後其乖乖閉嘴
二戰中國空軍單挑日本空軍精銳,結果不是你以為的那樣!
二戰中,這個小國以為中國好欺負,結果最後卻被德國給大屠殺了!
韓國針對中國出台了一項政策,結果中國網友卻「拍手稱快」!
此歐洲強國,想坑害中國強大自己,結果沒等中國出手,它就亡國了
中華歷史上游牧文明不斷侵略中國,結果被俄國人兩招就輕易解決了
二戰中國為何能位列五大戰勝國?和法國一對比,結果簡單明了
英國準備讓歐盟對俄羅斯來個群毆,結果這兩個國家率先表態要證據
中國隊為何犯規?國際滑聯拿出了一張照片,結果網友們炸了
這場戰役中國海軍以弱勝強,這國海軍被教做人,結果倉皇逃跑