這種玉米很多人都喜歡吃，但不知道它含有一種高致癌物質！

有主見，做事才不會猶豫不決，才能掌控自己的言行，做自己的主人。但不固執己見，就是能聽得進不同意見與建議，能取人之長補自己之短，為己所用。但又不為他人所左右，能作出自己人的正確選擇。

在成功的道路上，激情是需要的，志向是可貴的，但更重要的是那毫無情趣的近乎平常的堅守的毅力和勇氣。

相信很多人都經常會看到路邊攤有煮熟的玉米賣，而且這種玉米大多香味撲鼻，讓人很容易就受吸引，尤其是對於天生愛吃的女性朋友們來說，更是難以拒絕，然而就是這種簡單的煮玉米，其背後卻隱藏這健康隱患，下面我們就來詳細了解一下吧。

路邊這種玉米，聞起來味道濃香撲鼻，而且久煮不壞，經過記者調查，原來是添加了一種叫做「玉米香精」的添加劑。

專家表示，經常食用類似玉米香精的添加劑，會對肝、腎、大腦等人體器官形成危害，如經常食用對胃腸功能傷害很大，不但損害腸胃和肝臟等器官，還會造成慢性中毒，甚至致癌!

商販們為什麼會使用這種添加劑呢？實驗證明，使用玉米香精的玉米，玉米粒看上去很飽滿，黃玉米呈亮黃色，看起來很誘人，玉米粒有明顯的甜味，還能讓食物煮久了也不容易變餿。

看到這裡，你還敢買這種玉米吃嗎？

隨著現在生活條件的上升，日常飲食中大魚大肉的增加。如果缺少運動，很容易就導致身體陰盛陽衰，體內就容易積聚濕氣。那麼體內濕氣重怎樣祛除呢？來看一下以下的5種祛濕方法。

1、運動

濕氣重的人，日常飲食都是比較油膩、缺乏運動，他們經常會感覺到身體沉重、四肢乏力，因而更加不願意活動，越是不動，體內積聚的濕氣就越多，濕氣越多越不想動。

堅持運動是保持身體健康的關鍵，運動不但可以有效的緩解工作和生活壓力，還可以通過排汗的方式加速將體內濕氣排出。

2、清淡飲食

清淡的飲食習慣是保護腸胃健康的最好方法。經常食用肥甘厚味等油膩食物，不但不容易消化，容易造成腸胃悶脹、發炎等癥狀，甜食油炸之物又會讓身體產生過氧化物、加重發炎反應。因此日常應該盡量以清淡飲食為主，保護腸胃健康，讓腸胃系統正常運作。

3、姜蔥蒜調味

姜、蔥、蒜都是日常烹調中常用的調味料，除了讓食物味道更好之外，其實更有著祛濕的作用，日常烹調的時候不妨適量的添加。

淋雨之後，不妨切幾片的生薑片與適量的清水一起熬煮成熱薑湯，趁熱飲用，全身發汗，將體內的濕氣逼散出來，對於感冒有很好的幫助。

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