眼屎讓人很尷尬？醫生卻把它當成「健康晴雨表」……

提起「眼屎」，你一定會皺著眉頭，不想提及。它雖然名字不好聽、樣子不好看，但在醫生眼裡卻是一張「健康晴雨表」。

正常人的眼分泌物大多為透明或淡白色，平常不易察覺，一旦發生異常改變則可能是身體異常的報警。

今天，小編就教大家如何通過眼屎辨別疾病。下次起床洗臉前，記得好好觀察一番。

「健康眼屎」長啥樣

正常人在晨起或早晨洗臉時，會發現在眼角處有極少量的分泌物存在，多為透明或淡白色，量較少，且可及時從淚道排出，不易被察覺。

這與夜間睡覺時眼瞼運動減少，淚液分泌減少，排出遲緩有關。

只有當機體狀況不佳或發生眼部疾病時，眼部分泌物才會增多或同時伴有性狀的改變。

最常見的眼屎增多大多由「上火」引起。

當晨起發現眼部分泌物增多，呈黏性或干後呈固狀，往往提示最近飲食不當致「胃火過旺」或情緒激動致「肝火過盛」等。。

建議通過清淡飲食、調節情緒等改善。

除了要注意勞逸結合外，多半是飲食上的調理：

①多吃涼性食物：黃豆、苦瓜、蓮子、番茄等；

②少吃辛辣刺激的食品：蔥、姜、蒜、酒、辣椒、胡椒、花椒等；

③少吃熱性水果：荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴、芒果等。

5種眼屎預示疾病

下列幾種眼屎可能提示某些眼科疾病，照鏡子對號入座吧。

稀薄稍帶黏性的水樣液體

可能是病毒性角結膜炎。

如果癥狀較輕，可試著用抗病毒眼藥水，若用藥後癥狀改善不明顯則需要就醫。

兒童由於發育尚不完全或內眥贅皮、倒睫刺激會引起水性分泌物增多。

老年人因眼瞼位置異常也會如此。

另外，如果近視或散光得不到及時矯正或眼鏡不合適，也會出現長時間閱讀後水樣分泌物增多，同時伴有眼部疲勞。

需要強調的是，如果家長發現幼兒雙眼水性分泌物增多，總是「淚汪汪」的，而且黑眼珠較大時，應該到醫院檢查，以排除先天性青光眼。

黏稠的白色絲狀物質

可能是乾眼症、急性過敏性結膜炎。

常出現於乾眼症和急性過敏性結膜炎病人，常表現為黏稠白色絲狀物質，與常用的膠水性狀十分相似，患者可能還會伴有異物感、眼癢等癥狀。

尤其是兒童若患有過敏性結膜炎，清晨醒來時，孩子的眼睛裡可以拉出絲來，這「絲」常常就是黏性分泌物。

較為黏稠，略帶淡黃色

若眼屎還伴有結膜充血、耳前淋巴結腫大等，應考慮沙眼的可能。

黏稠的白色或黃色分泌物

往往表明存在細菌感染。新生兒出生3~4天內，如果出現雙眼大量膿性分泌物，更應引起重視。

淡粉色、粉色或鮮紅色

眼外傷患者的眼屎會呈粉色或鮮紅色，急性病毒性感染有時也呈淡粉色，這些情況都應及時就醫。

綜合自：生命時報微信公眾號、羊城晚報、鳳凰健康

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