雙手的日常保養，愛美的女士一定要看奧！

愛美的女孩子在日常生活中，要給雙手做好防禦措施，避免成為「主婦手」。倘若待雙手出現毛病時才搶救，可能為時己晚。

　　（1）別把手當成清潔布，在清洗鍋灶時不妨使用長柄的刷子，這樣可以減少手與化學清潔劑的接觸。　　（2）戴副手套，避免碰到水。　　（3）選擇清潔劑，最好是選擇植物表面活性劑為原料的中性配方的清潔劑。　　（4）給手{{點保濕霜，在完成了清理工作後，要給手抺上防護型的護手霜，這類產品一般含有天然膠原及維生素等修復元素，平時可以使用具有活膚功能的護手霜，加以保濕。　　（5）經常進行手部活動。

　　捏捏手指可預防疾病　　人的手指上有很多穴位，每個穴位都應對某些器官。我們在日常生活中可以根據自身情況和需要養成捏手指的習慣，這樣可以輔助治療一些疾病。

　　（1）皮炎，可捏雙用食指的根部。　　（2）眼睛疲勞，可捏右手中指的第3個關節。　　（3）糖尿病。可捏左手拇指的第2個關節。　　（4）肝痛。可捏右手拇指的第2個關節。　　（5）高血壓。可捏左手小指的根部。　　（6）耳鳴。可捏雙手無名指的第3個關節。

（7） 膝痛。可捏左手小指第3個關節的外側。

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