繼王俊凱的長腿、睫毛出道之後,他的這個部位也出道了!
今日,wuli小凱驚喜更博,挑戰花式俯卧撐,微博附文:#花式俯卧撐挑戰# 我的freestyle俯卧撐,有運動的心哪裡都是舞台
你也來美拍秀給我看吧~
標準的俯卧撐動作,花式不斷,背部線條若隱若現,真是好好地撩了少女一把呀!接下來就讓我們欣賞一下小凱的freestyle俯卧撐!
先來幾個最基礎最簡單的!1、2、3、4.......小菜一碟!
簡單的這幾個不過癮,挑戰一下較高難度的,借用兩把凳子做幾個~~
既然是運動,就應該隨時都要有一顆運動的心,有了運動的心,哪裡都可以是俯卧撐的舞台~~so,化妝台上來幾個~~
雙手俯卧撐還是很簡單的,要挑戰當然還有更高難度的,一指禪怎麼樣呢?哦,不,兩指禪
少年好體力,不知道小凱是什麼時候練就的兩指禪功力的,真是深藏不露呢!小娛是不會告訴別人,其實你是這樣做到的
雖然小凱最後的兩指禪是作弊的
但是呢,其實小凱是真的很棒的,而且腰力也是很不錯的!
鯉魚打挺,手都不用後撐就能輕鬆起身!
跳舞的時候也是隨隨便便扭出s腰!
果然是腰好腿好體力好,人帥心善氣質佳的名品少年!突然想起小凱經常說「我腰不好咧」,但是如今王俊腰也順利出道了!
※那做不起俯卧撐該怎麼辦呀?
※俯卧撐的好處, 塑造完美肌肉線條
※俯卧撐的正確姿勢, 你不知道的都在這
※正常人做幾個俯卧撐算是身體素質不錯
※拉伸別忘了手指頭
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