家裡種養生花草有利健康
老年人養花、養鳥、遛彎……可選擇的活動項目很多，養花可能是大多數老人的首選愛好，老年人選擇哪些花卉種植較合適？當然是栽些藥用花卉，保健、觀賞一舉兩得。
仙人掌
仙人掌冬夏常綠，內服可治痢疾、腸炎，外敷可治痄腮、燙傷。
金銀花
患有慢性咽喉炎的老人，可以種些金銀花。這種花黃白相映，香味撲鼻，洗凈可泡水飲用。
紅花
患有慢性關節炎或腰肌勞損的老人，可種些紅花。紅花花紅似火，光彩奪目，以酒浸花即為紅花酒。
菊花
黃菊能消腫拔毒，紅菊能平肝涼血，白菊能清熱明目。
枸杞
患有慢性病、身體虛弱的老人，可種枸杞。枸杞春天開淡黃色的小花，夏季果兒成串，十分秀麗。其果入葯能滋補肝腎，益精明目，強壯身體。
石竹
患有慢性腎炎和心臟病的老人，可種石竹。它花色繽紛，全株可入葯。
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