新媽媽：哺乳期如果沒來月經，那麼還需要避孕嗎？

如果要數出幾件懷孕或者哺乳時期，生理方面最讓媽媽們開心的改變，想必除了可以升級cup之外，就得數沒有「大姨媽」折磨的日子了。下面，月子印象小編為您整理！

不過，說起「大姨媽」，也是個糾結的存在，來時讓人煩躁，但真要在該來的時候不來，也會讓人更加擔心。

比如生產之後，許多媽媽就會關心：產後一般多久會恢復月經呢？在沒有恢復月經之前同房需要避孕嗎？

產後一般多久會恢復月經？

在生產之後，女性恢復月經和排卵的時間會與媽媽是否完全母乳餵養、哺乳時間的長短以及卵巢功能等方面有關。

不哺乳的女性一般會在產後的 6～10 周恢復月經；

哺乳的媽咪恢復月經的時間相對來說會稍微晚一點，大多會在產後的 4～6 個月恢復，但也有一些女性恢復月經的時間比較長，個別可以達到 1~2年之久。

另外一個方面，與每個媽咪的卵巢功能情況也有關係，有些媽咪的卵巢功能恢復得比較快，就可以很早地恢復月經，即使哺乳非常充分，但月經恢復時間也可能比較早。

有些媽咪孕前身體就虛弱，產後恢復也不理想。這種情況，月經可能會在一年以後才光臨。如果一年半以後月經還未「報到」，建議到醫院檢查，同時適當補充營養。

沒恢復月經之前同房需要避孕嗎？

答案是肯定的。產後同房，無論是否有排卵都應該採取避孕措施。

因為產後第一次排卵往往發生在第一次月經之前，但如果你不想在哺乳期就馬上「中招」的話，建議還是做好避孕措施為好。

月子印象小編為您劃重點：

另外，母乳餵養雖然會抑制排卵，但這種抑制會受到母乳餵養的程度、母親個體差異等因素的影響，只有當同時滿足：

產後不到 6 個月；

完全是純母乳餵養，沒有給寶寶提供食物及其他液體；

沒有恢復月經。

滿足上述3個條件，才有可能出現排卵停止，但這個成功率也只有大概為98%，並非百分之百，更何況大多數是不可能同時滿足的，那麼哺乳期意外妊娠的風險就很高，這樣對剛生完的媽咪健康來說是不利的。

所以即使月經沒有恢復，進行性生活也需要採取可靠的避孕措施。產後4~6周內最好禁止性生活。

因為這段時間內陰道壁內黏膜較為輕弱，容易受到損傷，同房時易發生陰道裂傷和出血不止等不良癥狀，甚至可能引起子宮內膜炎等炎症。

月子期間出現的出血現象是怎麼回事？

坐月子期間，哺乳媽媽會有點出血情況，這是由於哺乳會刺激子宮收縮，子宮內膜細胞剝落，會突然出血但很快又沒了的狀況，只要量不多且沒有其他不適，都屬正常現象，無需過於擔心。

這種不規則出血現象持續的時間不會太長，大概一兩天就會結束，且量不會太多，不會像月經一來就是5?7天。如果發現有其他異常的情況，建議及時就醫檢查為好。

最後還要提醒媽咪們，因為惡露的變化是判斷產後子宮修復的參考重要指標之一，所以建議平時也要學會觀察惡露的變化。

一般來講，產後惡露全部排乾淨大概需要3-6周的時間，具體因人而異。

正常產後惡露的變化情況：

月子印象採用獨家「六步祛痛法」，即「內服湯劑+光波房蒸療+拔濕袪寒+儀器理療+局部外敷+止痛藥油藥水」，輕鬆祛除產後各種月子痛症，效果特別明顯。有的癥狀理療後當時見效，對於一些頑疾通過一到兩個療程，基本可以祛除。

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