我也很絕望啊！我也想讓孩子放下手機啊！

文 | 王鐵蛋兒

圖|CC0協議

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每當看到兒子那稚嫩的小臉上，

流露出開心的笑容，

我內心便會升起些許自豪。

你看，這娃隨他爹，

玩手機這麼認真，跟我簡直一毛一樣。

想到這，我的臉上也浮起了笑容，沉浸在幸福之中。

「啪！」突然一記拖鞋直接朝著我的面門飛來，把我打醒（暈）。

伴隨著拖鞋落臉，還飛來一句話：

「再讓兒子玩下去，你們爺倆都給我睡公園去！！！」

嚇！

這是老婆大人發飆了，目的是為了讓我阻止兒子玩手機。

但居然扔鞋了，不得了，看來事態嚴重了。

這警告不是假的，

聽得出來，若我再不阻止兒子玩手機，

我和兒子真會被孩子媽趕出去。

一想到要被趕到公園去，

頓時害怕起來，那兒可沒有wifi啊。

話說回來，對於兒子玩手機這事，其實我挺頭大的。

把手機從他手上強搶下來吧，他會鬧，胖揍一頓也無濟於事。

而如果縱容他玩下去，他會「瞎」（近視），還不如揍一頓來得有意義。

這事我考慮了好久，孩子已經5歲，

玩手機的年齡都有兩年了，

一時半會兒要改變他還真是難，令人頭疼。

啊！我也很絕望啊，我也想讓孩子放下手機立刻變乖啊！

不然我玩啥啊（這句話你沒看到）……

為了不被趕到公園，也為了拯救我兒子不變「瞎」，我得行動起來，尋找解決方法。

趕早不如趕巧，世間就是有這麼巧的事，

我正好剛看了Dr.魏的一篇文章：

《電子產品：是洪水猛獸還是育兒助手》

獲益頗多，我把它分享出來。

我先介紹一下Dr.魏。

Dr.魏全名魏坤琳，

是北京大學心理與認知科學學院博士，

他是火爆節目《最強大腦》的科學評審。

（跟我一樣帥）

我很贊同Dr.魏所說：

在現代社會，讓孩子徹底遠離電子產品不現實。

在如今越來越多的生活情境中，我們都會頻繁地用到手機。

買東西用手機，

和人發微信要看手機，

看新聞用手機，

看前半生用手機，

沒東西玩也會時不時點開手機刷一刷。

在這樣的環境下出生成長，

孩子不可能真瞎到注意不到手機這東西。

在孩子探索本能的驅使下，

他會充分發揮本能哭鬧，

找你要手機，他們觀察、摸索、玩、一直玩、一直摸索、然後上癮。

我兒子恁聰明，

完全遺傳了本人的各項優秀品質。

他根本不用一直玩、一直摸索，

電子產品無論手機、iPad，只要一觸手就上癮。

他現在很少說話，有笑容時大多是對著手機。

對著我們時，哭鬧是家常便飯。

我們家這樣兒，可以說完全是家庭教育的反面教材。

孩子對著爹媽總是哭鬧，對著小屏幕總是傻樂。

再這麼著，傳說中的妻離子散估計說的就是我這種人了。

我得阻止這事態的發展和惡性蔓延……

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Dr.魏說，

孩子的社會交往、溝通能力，

都是通過人與人之間，

面對面的溝通和觀察中提升成長起來的。

而電子屏幕上雖有互動，

但那都不真實，玩得越多孩子越難以與人交流。

我們做爹媽的要跟電子產品搶時間，

把孩子的注意力拉回到父母身上來。

多陪伴，多共同玩耍，

尤其是各類戶外運動最適合培養親子感情。

雖然我不想承認這種事實，

但是就我兒子現在的表現來看，

他一定是我從醫院裡錯抱回來的。

（若被孩子媽看到這篇文章，我估計已經在公園的長椅上躺著了，心虛中）

在看了Dr.魏的分析後，

結合我自身的情況，

能夠得出一個結論：

我陪伴孩子的時間太少了。

即便在家，

也只是用手機打發孩子，

讓他自己打發時間。

很多時候，我會因為工作了一天，

回到家便累覺不想動，

然後開始刷手機，旁若無人，

完全忽略了兒子的感受，

他來找我，或許是想跟我聊聊天，

說說自己的一天，

但是被我塞了手機，他便不再說話，

畢竟手機誘惑力更大，

他也省得跟我多費話幾句，

就自顧自的去玩了。

孩子媽比較睿智，她看出了問題，

但是也沒有很好的解決辦法，

所以才會氣急了扔鞋。

很顯然，這都是我這當爹的錯，

真有愧於我這聰明才智啊。

（我知道你會說我不要臉，但不要臉就是我的特色）

很多人跟我一樣，都有這毛病，

但都不算是很大的問題，

尤其是在孩子還小的情況下，

都是有辦法糾正的。

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魏博士給支了三招：

第一、限定時間；

第二、限定場景；

第三、提供替代方案。

第一，限定時間

每天最好將孩子使用電子產品的時間控制在半個小時內，

並且分時段給孩子使用，不一次性使用完。

每次10分鐘為宜，

劃分為三次比較合適，

但最好按照自己家庭的具體情況來合理安排。

第二，限定場景

這很好執行和安排。

比如吃飯、走路、坐車時，

這些時候都不適合給孩子玩手機、ipad之類的電子產品。

當然，我們自己也不能玩，

這樣不僅可以專心吃飯，

也能時不時閑聊一聊，

增進一下家人之間的感情，

讓孩子更多的了解一下自己的爹媽。

合適的場景大多因人而異，

不過，魏博士說了，

『能不給孩子玩就不給孩子玩，

能少給孩子玩就少給孩子玩。』

他還強調了一點，那就是睡前更不應該給孩子玩。

因為人在要進入睡眠的時候，身體會分泌出褪黑激素幫助入睡。而電子產品發出的光線會抑制褪黑激素的分泌，會影響睡眠質量和睡眠時長。

第三，提供替代的方案

這是難度最大的一個解決辦法，

但也是最有效的一個解決辦法。

還是拿我5歲的兒子來舉例，

此時的他，還處在探索認知階段，

對於新鮮的東西都會有很大的興趣去體驗和發現，

我拿出一些他沒玩過的，並且好玩的桌面遊戲來和他一起玩耍，

比如棋類遊戲、大富翁遊戲等等，

試過後，效果好還是很明顯的。

繪本也是一個很不錯的選擇，

對於小男生來說，

他更喜歡大色塊一些的塗鴉，

猶如變形金剛、鋼鐵俠之類的形象，

那就可以買來此類繪本給他塗鴉繪畫，

還能告訴他一些關於這些形象的故事，

為下次陪著孩子一起看這些影片動畫做個鋪墊，

增進咱爺倆的感情。

為了讓我那聰明的兒子真正的傳承我的智慧，

我不能讓他就這麼被電子產品給綁架變傻，

我在不斷地改變，

在竭盡所能去給他創造更好成長環境和空間，

同時陪伴他健康快樂，且聰明地長大。

上邊三點是叨叨魏給出的科學性的建議。都非常實用、管用。但是就我自身經歷而言，我還想補充一個第四點：

千萬別主動把手機、ipad給孩子玩。

否則，請從頭到尾再把這篇文章看一遍。

謝謝！

炎炎夏日，最後送一首歌給你，願你今天過得開心返回搜狐，查看更多

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