不做「鬼剃頭」，這個東西吃一周

在這個快節奏的時代，隨著社會的進步，人們生活壓力的提高；以及各種電子產品的廣受歡迎，電子輻射的影響；各種各樣的疾病產生，其中脫髮，斑禿，就更有考證意義了。很多人不知不覺間就發現自己的頭髮變成了「中間足球場，四周網球場」的可怕境地，甚至因此而抑鬱自盡，這就要引起我們的高度重視了，因此我們要把這一話題提上日程，引發人們的高度關注。

斑禿俗稱「咬髮癬」，又叫「鬼剃頭」。為局限非瘢痕性脫髮，男女老少皆可發生，多見於青少年。頭髮呈圓形或或或橢圓形脫落，大小不等脫髮部位界限清，皮膚光滑，不痛不癢。

病因複雜，與遺傳，精神創傷，病灶感染因，屈光異常，自身免疫力等多種因素有關。常無自覺癥狀，無炎症，病區皮膚略下陷，斑禿邊緣頭髮可無光澤，易脫落，或有斷髮，經3~4個月長出新發，漸至恢復正常。

祖國醫學上講，腎在體合發，又有「發為血之餘」之說。脫髮多為腎虛或氣血不通，血液淤滯，血虛而致。因此我們治療可以從補腎，補血，疏通血液著手考慮。而針對斑禿我們既可以採用藥物療法，也可以採用非藥物療法，還可以採用食物療法。

食物療法：1，黑豆25克，核桃仁，黑芝麻各50克，赤砂糖20克。將前三味炒黃研細末，加赤砂糖和溫開水調勻服用，每天一劑。

2，桑葚，山藥各50克，蜂蜜適量。將前兩味燉爛去渣，加入適量蜂蜜調勻服下，每天一劑，連服一個月。

3，黑豆30克，紅花10克，紅糖適量，將前兩味用水煮沸後30分鐘，再加入適量紅糖，每天一劑，分兩次服完，常服。

藥物療法：1，生薑，側柏葉，白鮮皮各15克，人蔘葉10克，用白酒浸泡7天後過濾去渣塗擦患處，每天3次，可連續使用。

2，生地，熟地，白芍，當歸，何首烏各20克，水煮服，每天一劑，連續服用直到痊癒為止。

3，茯苓粉口服，每天3次，每次5克，30天為一療程。

非藥物療法：1，用白酒塗擦患處後，再用梅花針扣刺脫髮區皮膚，隔日一次，10次為一療程。

2，用新鮮生薑片蓋在患處，再用3厘米艾條點燃放在生薑上，灸其患處。直至局部發熱或灼熱感為度。如果太燙可去掉艾條，隔日一次，五次見效。

另外，我們要在平日里注意保養，我們可以注意以下方面:

1,不用尼龍梳子和頭刷，因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭髮光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環。

2,勤洗髮，洗頭的間隔最好是2-5天。洗髮的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。

3,不用脫脂性強或鹼性洗髮劑，這類洗髮劑的脫脂性和脫水性均很強，易使頭髮乾燥頭皮壞死。應選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑，或根據自己的發質選用。

4,戒煙，吸煙會使頭皮毛細血管收縮，從而影響頭髮的發育生長。

5,節制飲酒，白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫髮。即使是啤酒，葡萄酒也應適量，每周至少應讓肝臟「休息」兩日(即停止飲酒)。

6,燙髮吹風要慎重，吹風機吹出的熱溫度達100度，會破壞毛髮組織，損傷頭皮，因此要避免總吹風。燙髮次數也不宜過多，燙髮液對頭髮的影響也較大，次數多了會使髮絲大傷元氣。

還要注意帽子、頭盔的通風。

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