2個月36斤全程記錄，獻給減肥路上的你~

這是我的證件照，一個姑娘從138斤減到102斤的憑證，以此共勵！

不論何時，減肥的路只要走永遠來得及。

但是...

一定要懂方法！

懂方法！懂方法！

先回憶下近半年來累到吐血的減肥過程，半年前的我是每天規劃飲食，跑步10公里，堅持了整整120天！我承認我是個超人。附圖為證。

5個月下來，TMD居然才瘦了6公斤

我還是那個買不到衣服，出門從來不化妝也不會打扮

，

沒有合適的衣服，買衣服都是刷淘寶，各種大碼加肥的，去逛商場進門基本上看一眼就說沒有能穿的。

還有別人的嘲諷，我都是一副無所謂的樣子，心裡特別難過，但是把自己表現的一副大大咧咧，隨你怎麼說

，

完全傷不到的態度，好像很多胖姑涼都是這個樣子！

6公斤和我付出的努力完全是不對等的，

我此刻意識到了，如果單憑下苦功夫，只會打磨掉自信，失去減肥的信心，失去掉對好身材的一切憧憬和幻想。

我開始有了自己的想法，不只是下蠻功夫，這一刻奇蹟發生了，

10斤！

10斤！10斤！

從來沒有過的掉肉！我一度懷疑是我的體重秤出了問題。

哈哈，我就是天才本人。一掃學生時代頹廢的陰霾，找到好方法的感覺真好，穿啥衣服感覺都是chanel。

現在就告訴你們這個驚天大秘密！！！！

2個月前我跟著這個老師學習減肥之道，以至於

我創造了2個月36斤這個奇蹟。

嗨，親愛的妹紙們，我是「體重管理師」老師，妹紙們有什麼瘦身煩惱，或者想知道什麼減肥知識的，可以

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加我微信。

我已經跟著老師挑戰下一個目標了，我要減到98斤

，開始增肌聯繫，想擁有馬甲線！努力向目標奔跑！

和我一起加入瘦身計劃，事半功倍！來來來，掃碼加好友吧

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