決明子當能益腎明目 具體還有這些功效作用

決明子能夠潤腸通便，促進腸胃的消化，還有減肥的功效。決明子內含有的某些物質，能夠對一些傷寒桿菌起抑制的作用，還能抑制一些真菌的生長繁衍。決明子還有降壓的功能，還可以降低體內血壓脂含量，對人體的健康很有好處。服用決明子，還會抑制體內血小板的合成及聚集。還可以用決明子來治療風熱赤眼、青盲、眼睛多淚、目赤澀痛等有關眼睛的病。

其不僅可以清熱明目，而且還可以治療便秘或者是習慣性便秘。對肝硬化腹水、肝炎、高血壓等，都有不錯的療效。決明子味道苦澀中帶著點甜味，屬於寒涼性藥材，所以，可以祛風濕、清肝火、明目等。但因為是寒涼性的藥材，所以一些脾胃虛寒，或者是氣血不足的人就不宜服用，否則會傷胃。此外，決明子還可以醒腦提神，平時用腦過度時可以服用一些。

決明子功效作用多，但一般都要跟其他藥材或食材一起做來吃。用決明子、綠茶來一起泡茶時，可以清涼潤喉、清熱平肝，還可以明目益精、降壓降脂，對於便秘的人也很好處，即能通便。和菊花、枸杞一起煮成茶水時，還能治頭暈目眩、煩躁易怒等癥狀。

和菊花、粳米熬成粥時，可以通便降壓、清肝明目。用桃仁和決明子，加蜂蜜水煎時，能夠活血降壓、益腎清肝，比較適合高血壓的人。決明子還有其他不少的做法，其功效與作用也很多。所以大家可以了解一下。

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