腳腫、腳痛，這5個癥狀暗示你，身體可能早有疾病！
文 | 葯療君，編 | 韓洋
我們身邊經常會有一些人，尤其老人，在走一段後總會感覺自己腳有點疼兒，走的時間長了，有時候甚至會出現腳腫的癥狀。從中醫上來說雙腳是氣血循環、聯絡臟腑、貫穿上下經絡的重要起始部位，因此腳的狀況也反映出我們的身體健康情況。如果腳上出現這5種癥狀，暗示身體可能早有疾病。
5種腳上可能出現的癥狀
1、時常性腳抽筋
肌肉痙攣俗稱抽筋，腳抽筋是因身體所需物質缺乏的徵兆。如果走路時時常性出現腳抽筋狀況，可能預示著你的血液循環出現了問題。
2、腳涼
因為身體血液循環出現紊亂，血液循環量不足，導致腳部血液循環跟著出現問題，從而表現出腳涼的癥狀。一般多發生在女性身上，因為從中醫方面來說，女性屬陰，體溫要比男性略低，如果說女性常常有腳涼的狀況，可能預示著有貧血問題；再者短時間突然出現腳涼的狀況，有可能是因為甲狀腺功能出現了問題。
建議：女性平時要注意保暖，別為了風度而忽略健康，同時記得多吃一些補氣血的食物，如紅棗、豬肝等。
3、大腳趾變大
原因是尿酸晶體喜歡在人體較涼的部位聚集，時間長了會表現出腳趾變大的癥狀，這可能預示著你患了痛風，因為痛風的第一癥狀一般都是大腳趾。
建議：肥胖人的血液循環不好，是發生痛風的高危人群，所以建議平時要少喝酒、大魚大肉也，因為這樣只會增加患痛風的幾率。
4、腳腫
腳腫只是一種癥狀，可能屬於生理性的腳腫，多是因疾病引起的。
心源性疾病，如慢性心臟功能不全、心衰等，如果無端出現腳部浮腫千萬不要不在意，最好去醫院檢查一下心臟問題；
腎臟疾病，如腎功能不全等，這一類也是較為常見的，在判斷是不是腎臟引起的腳部浮腫時，還可以看看眼睛是否浮腫，因為一般腎臟出現問題，也會變現在眼部。
5、腳痛
雙腳麻木或疼痛可能是循環系統疾病或外周神經系統受損的徵兆。當發現走一定距離後就會腳痛、麻木的話，很多人可能會誤以為是 「老寒腿」，或者說是因為腰椎疾病所致，其實際上預示著可能是糖尿病足的信號。
平時我們要做好預防這些疾病的發生的可能，在空閑的時間多出去鍛煉一下、散散步、用熱水泡泡腳，出現問題及時就醫。
