什麼？臉上有斑了、長皺紋了、出痘痘了，原來都是洗臉惹的禍

洗臉看似一件比較平常的事兒，可是不知道洗臉的正確方法的人還是有很多的。如果掌握了洗臉的正確方法，堅持一段時間以後，你會明顯的發現，你的肌膚會變得嫩滑很多哦。

第一、每天洗臉次數不得超過三次

皮膚出油會比較多，有些人就想多洗幾次臉，認為這樣還可以避免長痘痘。然而，皮膚是油性的人，一天洗臉的次數最多也只能是三次。這是因為過度清潔的話，可能會損壞皮膚表層形成的天然保護膜，皮膚分泌油脂更旺盛，臉也會更加油膩；另外，這樣容易損壞皮膚屏障功能，皮膚變得敏感脆弱。

第二、要用溫水洗臉，溫度控制在35℃左右

洗臉的時候，最好使用35℃的溫水，因為這樣可以溫和地帶走臉上的污垢。使用過熱的水，角質層會受到傷害，油脂也會被過度清潔，從而致使皮膚老化速度加快。另外，使用的水過冷的話，皮膚就會被刺激，使得毛孔緊閉，污垢無法洗趕緊。

第三、每閃洗臉的時間不要過長

洗臉按摩的時間太長的話，會將剛開始揉出來的油脂污垢重新揉入皮膚，會出現越洗越不幹凈的現象。

因此，建議用洗面奶大概在臉上按摩1分鐘，就用清水將污垢與殘留的洗面奶成分洗乾淨。

第四、盡量要使用流水清洗

在沖洗臉部的洗面奶的時候，除了將洗面奶按在面上要用手之外，盡量不要去用手和毛巾，多用手來接流動的水往臉部沖。

第五、洗臉前一定要先洗手

先用洗手液或肥皂將手洗趕緊，再開始洗臉，可以確保手打出的泡沫是清潔乾淨的，具有很有的面部去污效果。

第六、潔面產品的選擇

早晨，主要清洗的是睡覺的時候皮膚分泌的油脂，可以使用清潔力較弱的潔面產品；晚上，皮膚上的灰塵、油脂、臟污會比較多，需要使用清潔力較強的潔面產品。

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