黃金炒飯,就是先將雞蛋蛋黃與米飯拌勻,再下鍋炒
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09-10
黃金炒飯,就是先將雞蛋蛋黃與米飯拌勻,再下鍋炒,讓蛋液包裹住每一粒米飯,金燦燦的。
也由於做了這樣的小小處置,炒飯變得愈加滋養鮮美;也變得愈加快捷,由於不要蛋和飯分開炒,只需炒一次就好。
那麼蛋白怎樣處置呢?能夠拿來炒菜或做烘焙,不想那麼省事,就用全蛋炒好了,本人吃就不那麼考究了。
主料:米飯2碗、雞蛋2個、西蘭花30克、蔥白和蒜苗少許
輔料:鹽、咖喱粉、香油
食材
主料
白米飯
2碗
雞蛋
2個
西蘭花
30克
輔料
油
適量
鹽
適量
蔥白
少許
蒜苗
少許
咖喱粉
少許
香油
少許
步驟
1.備好主材:米飯和雞蛋
2.米飯放入一個大盆里,將雞蛋打入。
3.然後將米飯和雞蛋拌拌平均。
4.用剪刀煎些西蘭花碎花,不用莖梗。
5.西蘭花碎花用開水燙幾分鐘,變得更綠色就可將水淋干待用。
6.再切些蔥白和蒜苗備用。
7.油鍋燒熱,倒入拌好蛋液的米飯和蔥白翻炒。
8.當蛋液炒干,加鹽調味。
9.喜歡吃咖喱,加些咖喱粉翻炒勻。
10.再參加西蘭花碎翻炒勻。
11.最後將蒜苗葉下鍋翻炒勻。
12.起鍋前能夠滴些香油,會愈加香。
13.好了,如今請你享用吧!
小貼士1.假如想米飯愈加的金黃就只用蛋黃。
2.西蘭花焯燙後要淋干水,否則也易染色。
3.咖喱粉如不是特別黃也不要用,影響炒飯的顏色。
以上三條是我做過後的體驗。
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※韭菜白請不用再用來炒雞蛋了,太浪費,大姐把它包起來一口下去很香了
※30隻雞 200個雞蛋,產後下奶你就這麼大補特補的?
※兩個四十多歲的老女人都在討論什麼!今天做拍黃瓜還是炒雞蛋?
※雞蛋新吃法,你肯定沒吃過,第一次做口水差點就流了下來
※小伙將一枚雞蛋放入700鋁水中,5分鐘取出來後驚呆了!
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