奶奶給一減肥秘方，迅速回到產前，每天幾杯排腸毒瘦腰瘦腿少6斤

在辦公室里經常聽同事說要減肥這件事情，其實說起胖瘦，沒有人有我痛苦了，我為了生孩子，整整胖了70斤。

想想我曾經的身材也是讓人羨慕不已的，走在大街上回頭率也挺高，但，僅僅只是曾經。

1米70的身高104斤不算胖吧？而且我最瘦的時候不超過100斤，對於我這樣個子來說，是懷孕改變了我，改變了我的身材。

懷孕初期我也不是很胖，但是就是管不住自己的嘴，每天大吃大喝，就是認為自己瘦，覺得應該吃不胖，但是事實就是真的吃多了就會長胖的。我的體重一天天在增加，一個月漲了十幾斤，照這種節奏下去還怎麼得了。

懷孕五個月的時候飈到150斤，後來想減肥也沒法減了，直到生的那天漲到184斤，整個懷孕過程胖了70斤，下面這張是我生孩子那天的照片，各位小主覺得我胖瘦的差距大嗎。明眼人一看就是差距非常大，不過幸運的是我生完孩子後奶奶給我的這個秘方，讓我徹底瘦下來，回到產前身材，並且一直保持到現在，來看看是什麼神奇的秘方！

主料：紅棗 10顆，玫瑰花 3-4朵，山楂 10克

枸杞子 15-20顆，荷葉粉 25克

菊花 4-6朵

輔料：檸檬 半個

自製方法：

1.枸杞子洗凈備用。

2.干玫瑰花洗凈備用。

3.干菊花洗凈備用。

4.紅棗洗凈備用。

5.山楂片洗凈備用。

6.荷葉一張洗凈。

7.檸檬。

8.準備1800CC的冷水將紅棗、玫瑰、山楂、荷葉粉、枸杞。菊花(這些材料都是乾的)都放進去一起煮，放在爐火上直到滾十五分鐘左右即可。

9.然後把切片後的檸檬放進去，一分鐘熄火。 只要湯，其他的可以倒掉。

小貼士

1、減肥期間注意合理飲食，不要吃零食、宵夜和熬夜

2、此茶最初一個月每天1-2杯，後期體重明顯下降可以一周喝2-3次，等體重正常了，一個月喝2-3次即可

3、減肥初期靠此茶和飲食，後期最好多運動，這樣身材會更好，能練出優美曲線。

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這是關於如何讓自己不節食、輕運動、不吃藥、不打針、不使用任何減肥產品就瘦下來的方法，也是目前唯一能解決反彈難題的減肥方法！

我是一位減肥成功者，喜歡運動，熱愛生活，也曾胖過，有過一段辛酸減肥史，對健康減肥有獨到的見解。

祝每一位兄弟姐妹們早日瘦身成功，加油！

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