排毒、調理內分泌·這樣的祛痘說法完全不可信，你上當了！

關於祛痘，雖然表面的祛痘產品很重要，但是有時候不是只要用祛痘產品就可以完全祛痘的，也需要在生活上做些調整。

除此之外，琦琦老師肯定你也聽過給身體排毒祛痘，給皮膚排毒祛痘以及要調理內分泌來祛痘之類的說法，那麼這種說法可靠嗎？難道我們真的需要這樣才能祛痘嗎？

可惜，在琦琦老師看來，你們都上當了！

揭秘一：排毒祛痘

我們經常會聽到有人說體內有毒素或者皮膚毒素太多，所以才長痘。其實，這是很不科學的，體內並沒有那麼多的毒素，即使有也會通過腎臟或者腸道排出體外，並不會造成毒素在體內的堆積，除非腎臟、肝臟失去了功能。

如果說增加排泄就是排毒的話，那你直接吃瀉藥不就好了，其實很多的排毒藥中都是添加了瀉藥成分的，要不然怎麼會一吃就上廁所呢？

有人說這就是排毒，其實完全是騙人的，你有見過幾個人因為吃排毒養顏膠囊而真的變美的！

如果真的有毒素在體內，那麼必然會對內臟造成一定的損傷，而這種損傷也不是靠吃排毒藥就能治療的。

長痘的人大多是青春期少年，誰見過父母一把年紀還滿臉長痘的，明明你父母比你大這麼多，體內毒素肯定也會比你多才對吧，為什麼他們不長痘反而是年輕人長痘呢？

所以，體內有毒素所以才長痘，需要排毒才能祛痘這種說法是不可靠的。

如果你只是因為便秘，消化不好，那麼吃了（假）排毒（真）瀉藥的排毒藥當然會感覺身體舒服很多了。

在說說皮膚上的毒素，一般的化妝品只能是調理表皮層，不可能深入到真皮層，平時的什麼護膚品啊，pm2.5啊，都只能是影響表皮的皮膚好壞，不會說深入真皮層毛囊、血管後再引起皮膚長痘的。

而皮膚本身就會通過排汗來排出對身體不好的東西，但護膚品可沒有這個功能說讓皮膚去排毒，就跟琦琦老師一直強調的理由一樣，年紀越大的人抵抗力越差，毒素應該比你們更多，但他們其實都不會長痘的，更不要說在22-25歲這個身體黃金階段，你的皮膚里哪來這麼多毒讓你長痘啊！

真正的面部「毒素」應該是指自由基，自由基會損傷健康細胞導致皮膚變差，而我們要做的就是抵抗自由基，而不是在那排毒，自由基是不可能被護膚品排出來的。

揭秘二：調理內分泌祛痘

幾乎是每個20+以上的女生在琦琦這裡諮詢祛痘的時候，都會問到要不要調理內分泌，是不是內分泌失調長痘的？其實這完全是對醫學常識的一知半解。

在青春時，長痘都是因為雄性激素分泌不穩定造成的，但即使體內雄激素升高，那也不能和內分泌失調劃等號。

青春期性激素水平升高屬於正常的生理過程，是每個青少年長身體時必須的，並不等於內分泌失調，難道全世界每個青少年都會滿臉長痘嗎！

真正有內分泌失調的是更年期婦女，可她們根本就不長痘。

退一步講，就算你平時真的有內分泌失調的現象，可內分泌系統是會自主調節的，不會一直處於混亂的狀態，因此導致你一直不斷長痘的原因也不會只是因為內分泌失調。

再說了，即使你堅持認為是自己的內分泌出了問題，但是又如何調節呢？目前並沒有可以有效調節內分泌的方法，如果用藥物調節，你又要怎麼去把握這個平衡度呢？要是你調節過度不還是內分泌失調嗎！

所以，任何單一的只靠內分泌失調來祛痘的方法或產品都是不可靠的，不可輕信。

另外如果在成年後懷疑自己真是內分泌失調的話，請直接去醫院檢查6項激素，這才是判斷激素分泌是否真正失調的依據，不要在網上看了點什麼東西就自我判斷然後隨便吃藥，吃壞了身體你的痘痘不是更難去除了嗎！

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