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4種行為最傷腸胃,3個方法讓你吃出好身體!

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本期導語

喜歡養生的81歲老人竟患上胃腸病?來自俄羅斯森林的不傳之秘,竟是胃腸道的萬能葯?舌尖上的小放縱,胃腸道的大隱患!

本期《大醫本草堂》邀請中國中醫科學院研究員醫學博士張文彭主任為您講解胃腸癌離你有多近!

胃腸道疾病是我國常見病、多發病,年齡越大,發病越高,特別是40歲以上的中老年人更為多見。

胃腸道疾病患者由於癥狀的表現各不相同,對不典型的癥狀常常被人們忽視,還有一部分患者自認為是小病,有癥狀了就到藥店買點葯自服,緩解一下癥狀,久拖不治,逐漸拖成慢性胃腸病,病情容易複發,重者胃穿孔,消化道出血,潰瘍,甚至癌變!

1分鐘自測是否患有胃腸病

1.常感食物堵塞胸口遲遲不下

2.燒心、吐酸水

3.飯後常打嗝,口臭明顯

4.經常嘔吐

5.經常腹痛或心窩痛

6.大便呈黑色(如柏油樣)

7.雖無便秘,但大便細短,或扁平狀

8.反覆出現腹瀉或便秘

9.便中混血

評定標準:若你的身體有以上感覺,需注意自身腸胃健康問題,前去醫院檢查。

引發胃腸病的原因

饑飽不均

飢餓時,胃內的胃酸、蛋白酶無食物中和,濃度較高,易造成粘膜的自我消化。暴飲暴食又易損害胃的自我保護機制。

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晚餐過飽

有些人往往把一天的食物營養集中在晚餐上,或者喜歡吃夜宵或睡前吃點東西,這樣做,不僅造成睡眠不實,易導致肥胖,還可因刺激胃粘膜使胃酸分泌過多而誘發潰瘍形成。

常喝咖啡濃茶

咖啡、濃茶均為中樞興奮劑,都能通過反射導致胃粘膜缺血,使胃粘膜的保護功能破壞,而促成潰瘍發生。

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濫用藥物

有些人胃痛肚子痛就去買止疼葯吃,這是錯誤的,容易導致胃腸病加重。止疼葯一般都是解熱鎮痛劑,對胃黏膜有直接刺激作用,造成胃酸再次對黏膜及潰瘍產生強烈的刺激,使胃腸炎症加重。

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此外,阿司匹林等消炎藥物本身就傷胃,均可能導致胃潰瘍出血。消炎痛、利血平等同樣對胃黏膜有刺激作用,應在醫生指導下謹慎服用。

飲食護理胃腸很重要

日常飲食需要清淡些:如小米粥,玉米粥,山藥粥,糯米麥粥,山藥百合大棗粥,時間可以選擇早晚喝。

水果類可以吃些:木瓜,橘子,火龍果,蘋果,鮮荔枝,櫻桃,鮮龍眼。

蔬菜可以吃些:西蘭花,蘑菇、白蘿蔔(熟),韭菜,藕(熟),茼蒿,土豆,胡蘿蔔。

預防胃腸癌有妙藥

前蘇聯諾貝爾文學獎獲得者索爾仁尼琴的小說有這樣一段描寫:有一俄羅斯村莊多年來熬一種氣味和色澤類似咖啡的樺褐孔菌茶,結果村莊里無一人得腸胃病及癌症。以此為據,樺褐孔菌開始被廣泛關注。

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樺褐孔菌

學名樺褐孔菌,俄文名叫恰噶,中文名有人叫它樺樹菇,也叫白樺茸。

樺褐孔菌含有大量的抗癌、降血壓、降血糖、復活免疫作用的植物纖維類多糖體。可以提高免疫細胞的活力,抑制癌細胞擴散和複發,在胃腸內防止致癌物質等有害物質的吸收,並促進排泄。

張文彭

中國中醫科學院

腫瘤科主任醫師

長按下方二維碼

詳細了解專家信息

【擅長治療】:肺癌、胃癌、食道癌、肝癌、膽囊癌、腦腫瘤、淋巴癌、胰腺癌、消化道腫瘤等各種腫瘤疾病。

81歲老人對抗胃腸癌

家住山東濟南的顧大爺,年輕時是一位工程師。老伴是醫務工作者,一家人特別注意養生,但是在2016年5月份開始,顧大爺的身體出現了異常,大便次數增多量少,還帶有血跡,起初以為是痔瘡,持續了半個月,吃藥不見好。家人便趕緊帶他去醫院檢查。

檢查之後,發現顧大爺肺部有結節,直腸有腫瘤,醫生斷定是直腸癌,需要手術。

經過長期的思想鬥爭,顧大爺的兒子還是在手術同意書上籤了字。手術後,顧大爺胃口不好,一個月沒能好好吃飯,當時醫院建議化療,但病人精神壓力太大,體重減少30多斤,家人決定出院。

經過他人推薦,知道張文彭主任菌類治療癌症效果很好,決定試試。

從去年10月開始吃藥,一直服用到現在,現在飯量恢復到術前,精神面貌和常人一樣,肺部結節和腦梗也有所改善。

如何用真菌治腸癌?

健脾和胃,扶正固本,是中醫調製消化道癌症的準則。

張文彭主任作為中西醫腫瘤專家,擅長使用藥用真菌組合,應對各個時期的癌症患者,那麼他是運用哪些藥用真菌治療腸癌的呢?

桑黃

有利五臟、軟堅排毒,止血止痛,和胃止瀉的作用;經常用它治療胸腹腔,特別是腹腔的惡性腫瘤,腸癌的病人往往都有腹瀉。

木蹄

有消積化瘀作用,其味微苦,性平。可用於治療食道癌、胃癌、子宮癌等。

猴頭菇

利五臟,助消化;具有健胃,補虛,抗癌,益腎精之功效;主治胃及十二指腸潰瘍、淺表性胃炎、神經衰弱、食道癌、胃癌、眩暈等病症,並對治療腸癌有輔助作用。

雲芝

清熱利濕、舒肝和胃、止咳平喘;常用它治療肝臟、腸道的疾病,還可以用來治療呼吸道的疾病;

茯苓

具有利水滲濕、健脾和胃、寧心安神的作用;

這五味葯,前兩味是祛邪的組合,後三個是側重於扶正的一個搭配。按照患者的中醫辯證,再配合一個中藥的復方,來進行臨床應用。

主任醫師:張文彭

如果還有其他疑問,可如下圖方式操作向我提問。

如何用真菌治胃癌?

常用來治療胃癌的真菌有這樣幾個:

樹舌:清熱解毒、化積化痰的作用;

木蹄:消積化瘀;

赤芝:健脾和胃,補氣安神;

猴頭菇:健脾和胃的作用;

張文彭主任強調:此藥方需要根據胃癌不同時期運用經典方劑,調整藥物用量。患者切勿自行使用。

下期看點

下期《大醫本草堂》特邀首都醫科大學教授、當代色診第一人王鴻謨主任為您解讀面色密碼,通過人的面色查五臟健康狀況!

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