蓮藕還有這種差別?這種最好吃,別再買錯了
飲食
09-10
蓮藕是大家經常吃的菜,不知道你們有沒有發現:同樣的蓮藕,味道卻不同。這是為什麼呢?
七孔藕和九孔藕
池塘里的荷花分紅荷花和白荷花。同樣,蓮藕也就有了七孔藕和九孔藕之分。
七孔藕,外皮為褐黃色。短而粗,生吃起來味道有些苦澀。
九孔藕,外皮為銀白色。光滑細長,生吃起來脆嫩香甜。
它們在營養價值上沒有什麼區別,都含有豐富的蛋白質、維生素以及鈣、磷、鐵等。
但是根據自身的特點,吃法上有不同。七孔藕澱粉含量較高,水分少,糯而不脆,適宜煮湯;九孔藕水分含量高、脆嫩汁多,適宜涼拌或清炒。
如何挑選蓮藕
第一先看,買藕時要挑選藕身肥大。無傷、不變色、無銹斑、不斷節的,不要選擇看上去過分嫩白的藕。
第二要聞,正常藕塊有清新的香氣。「漂白藕」細聞會有化學試劑的味道。
第三要摸,正常藕塊表面多附有泥沙,且具粗糙感;而「漂白藕」表面則較為光滑、濕潤。
如何洗蓮藕
蓮藕中的淤泥很難清洗。只有清洗乾淨才能食用。
先將蓮藕兩端的藕節切掉,露出中間的孔。
再將蓮藕從中間切成兩段
中間的孔是黑黑的,看著很臟。
用嬰兒奶瓶刷對準孔洞刷洗,
然後放在水籠頭下沖洗,
然後將蓮藕的外皮削掉。
將蓮藕放入清水中浸泡,
加入1勺白醋和半勺鹽,
浸泡大約20分鐘就可以了。
此時,蓮藕已經變得白白凈凈的了,
可以放心的烹飪美味佳肴了。
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