絕對乾貨收藏貼：藏地旅遊必帶的十大裝備

世界上除了有北極、南極，還有第三極：世界屋脊--西藏。是因為世界最高峰珠穆朗瑪峰頂峰在中國西藏和尼泊爾國界線上，是地球最高的地方。而全球14座8000米以上的山峰中，西藏自治區就有5座。

其實除了西藏，在甘肅，四川，青海等省還有很大一部分藏族自治區，其氣候，風景，人文民俗很大程度上都和西藏一樣，很多人說：「人生至少去一次西藏」，其實更廣義的可以擴大為：「人生至少要去一次藏區」啊！但是很多遊客在初次進入這些地區時，有疑問，敬畏，不知道該提前做哪些準備，我們綜合了一些常見的問題給大家解答。

1、背包：越「少」越好

在夠用的前提下，在西藏旅行攜帶的行李背包越少越好。一般45升以下的背包就足以應付，如果參與一些野外徒步野營活動的，那麼一大一小兩個背包也就足夠。

2、服裝：越「暖」越好

因為西藏氣溫很低，晝夜溫差很大，所以羽絨服和保暖的絨衣必不可少。 如果去西藏徒步或登山，應該準備一套排汗內衣。在野外，有汗粘在身上是很麻煩的，而且它會迅速帶走身上的熱量，十分危險。另外要特別注意，西藏的七、八月，幾乎天天要下雨，這就要求全身的裝備都應具備防水性質。

3、睡袋：越「精」越好

七、八月份去西藏阿里岡仁波齊轉山，帶一個1千克的鴨絨睡袋就足夠溫暖的了。其他地區酒店，旅店條件都還不錯，不需要額外帶睡袋的。

4、鞋：首選登山鞋

去旅行當然需要一雙好鞋，尤其是在西藏，最佳選擇是硬底高幫的登山鞋，不容易進沙石，過泥濘地不易脫落，隔水和保暖也比較好。同時建議帶一雙拖鞋，在浴室里用。

5、太陽鏡：不僅僅是酷

強烈的紫外線和冰雪反射都容易損傷眼睛，所以一副好的太陽鏡十分必要。

6、防晒霜：避免脫皮必用

高原空氣稀薄，太陽直射。防晒霜可以避免被曬得脫皮。

7、旅行水壺：生命之源

西藏的水很純凈，有的可以直接飲用。高原上往往幾十公里無人煙，經常有上頓沒下頓，所以隨身帶個水壺很有用。

8、地圖指南針：護身符

萬一迷路，它能指引前進方向。

9、罐裝氧氣：標準配置

高原反應的基本成因就是缺氧，還是帶上兩罐保險。

10、藥品：一樣也別落下

外傷用的雲南白藥、正紅花油、創可貼、紅藥水；喉嚨用的草珊瑚含片；清熱消炎的板藍根沖劑；消炎的頭咆、氧氟沙星；胃腸葯氟哌酸、藿香正氣水、瀉痢停、黃連素以及感冒藥、頭痛葯等。

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