央視養生堂：養生必備之茶多酚

唐代醫學家陳藏器在《本草拾遺》一書中說：「諸葯為各病之葯，茶為萬病之葯。」其意思是：「所有的葯只能針對性的治療某一病症，而茶是可以治各種病症的葯」。700多年前(宋代).....在《吃茶養生記》里說茶為「養生之仙藥」、「茶為萬病之葯」。

「萬病之葯」並非是說茶能直接醫治好人的每一種疾病，而是從傳統醫學的原理去歸納總結茶的醫療保健功效。中醫認為人體是「小宇宙」，使人體充滿生機活力的是「元氣」，使「元氣」能正常運行的基本條件是人體內陰陽協調平衡。「氣通則治」，「氣通則活」。「氣竭則命終」，而茶是「致清導和」之物，可以使人益思安神，清熱降火，祛風解表，陰陽調和。這正是中醫所說的安身固本.

「神農嘗百草，日遇七十二毒，得荼而解之」。茶葉因解百毒而被發現和利用。從遠古至今，歷代中外著名醫學家、營養家和保健專家都將茶葉作為防治疾病、養生保健的良藥；現代醫學對茶葉的藥理保健功效進行了大量深入地研究，科學研究和臨床實踐都證明茶葉諸多功效，特別是對「提高人體免疫力」、「抗癌防癌」、「消食去膩」、「減肥瘦身」、預防和治療「三高」（高血壓、高血脂、高血糖）效果顯著。

而這神奇的功效就要歸功於茶葉中所含的茶多酚成分。

央視中文國際養生堂

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