最好的狀態——不卑不亢

最好的狀態——不卑不亢

2017/9/10

Sunday

公眾號原創第13篇文章

這是我第一次認真寫關於心理的文章，我個人覺得還行，本文大約2300字，字確實有點多了，寫的時候沒太注意控制，預計閱讀時間10分鐘，謝謝。

卑

人生最好的狀態，就是活得不卑不亢。我相信大多數人都羨慕那種活得很自在的人，他們在物質上並不算太富有但不窘迫，精神上卻非常自在，他們面對比自己優秀許多的人，不會感到卑微；面對弱勢群體，不會覺得高人一等。但現實中幾乎沒有多少人可以達到這種狀態，所謂久卑成醫，下面結合自己的經歷談談「卑」。

先從一個故事說起：大二寒假在一家餐飲店做兼職，有一次和一個同事因為一點錯誤被經理說了半天，類似於：大學生實踐能力笨之類的話語。經理走後，我感到不好意思，甚至有點羞愧，心裡打算以後工作要認真點。而那位同事則直接說來了句：這女經理腦子有病，難怪現在還嫁不出去。

當時我可能還會感覺自己比他要認真點，但也比較驚訝犯錯後為什麼沒有絲毫的不好意思，但今天我感覺到他是對的，他的狀態是對的，而當時我的內心是由於很自卑，渴望得到別人的認可才會產生那麼強的羞愧感。到今天我也已經有勇氣承認，大二到大四由於一些原因讓我活得不像個人，好在今天有機會從頭再來了。

到今天為止雖然有些方面的卑還不能克服，但社會上幾乎每個人都有自卑的一面，腦子裡慢慢有了一個想法：我不需要為自己犯的任何錯誤而感到自卑。

社會上的一些固有觀念令我們見到比自己厲害的人時會感到羞愧，但事實上這種自卑只是我們對事物的一種自我感受，我們能否承擔過錯與是否感到自卑、羞愧沒有任何的關係。

許多人總是通過把自己變得更加優秀來克服自己的自卑，因為身體胖而自卑的想通過減肥來克服；沒錢的想通過掙許多錢來克服；學歷低的想通過考名校來克服，雖然這些途徑確實有一定作用，但它們百分百不可能克服內心的自卑、羞愧，它們帶來的只有一個結果：你進入一個高級點的圈子自卑，當然這也是許多人追求的，當狗也要當北上廣的狗。為什麼呢？因為在許多人的觀念里胖、貧窮、低學歷是一件令他們恥辱的事情，骨子裡就覺得這些是可恥的，即使她們減肥成功了，從120斤廋到100斤，但她一旦遇到90斤的，80斤的，有馬甲線的，她還是會產生深深的自卑；沒錢的想需要通過金錢來克服自卑，土豪就是一個很好的產成品，有些土豪一旦有錢立馬看不起身邊的窮朋友，但在比他們更有錢的人面前又會產生骨子裡的自卑，往往通過在窮人面前顯擺來掩飾內心的自卑。就像我今天和一些家裡有錢的朋友在一起會感到有點自卑，所以假如有一天我有錢了會變成什麼樣也是自己所不能確定的，因為我內心對財富的嚮往也挺強烈的，有時也會以財富來劃分人，現在除了努力學習自己的專業技能，還會讀一些書來提升自己的精神素養，想擁有更正的三觀。

因此，我們要小心那些天天說別人排外的人（比如一個月有半個月在說的），一些行為在正常人眼裡可能都不是排外，但他卻覺得是排外，這說明在他的腦海里地域歧視非常嚴重，我敢肯定這種人要是哪天有北京或上海戶口了，必定看不起地球人。身邊有一些朋友不是研究生（我也不是研究生),聊天時總喜歡說讀研還不如工作，工作三年的經驗比研究生學歷重要多了，要說一次兩次沒什麼，說多了就證明你心裡明明在乎學歷，還在那嘴硬，真不知道你想證明什麼，是想證明研究生學歷不重要嗎？這種人一定要小心，因為他見不得別人比他好，我想內心真正覺得不需要研究生學歷的人，是有機會讀研究生卻放棄，而嘴上又不太經常說，踏踏實實工作的人。

卑的表現——討好型人格

以前我很難拒絕別人的要求，哪怕有時我會感到為難，也會幫別人，可笑的是當時我還以為自己心地善良、熱情，今天我才明白那是由於自卑而產生的討好型人格，因為我害怕拒絕後別人會生氣。

以前我在和朋友的交流中喜歡抬高別人，貶低自己，哪怕是我最擅長的學習，當時還覺得是謙虛，今天想想這正是討好型人格的表現，有時甚至卑微到沒有原則和底線。更有甚者，這種心理嚴重的人：當他們處於弱勢地位時，反而更有安全感。

以前除了我父母外我不喜歡麻煩別人，心裡還欺騙自己是因為不想給別人添麻煩，其實就是內心太脆弱，怕別人拒絕我，傷到我那卑微的自尊心。以前我也不敢和那些情商高的人接觸，我是真怕。

以前我說話總喜歡加上應該、也許、可能之類的詞，當時還覺得說話還是客觀謙虛點好，但今天反而覺得這是缺乏自信，怕別人質疑自己，給自己留退路的表現。比如經常會說儘力就好，做不到也不後悔，當時說這句話的主要目的就是想真正做不到的時候不至於那麼尷尬。

這種性格的表現可能是潛意識裡認為：期望我們所討好的人也能像這樣給予我相應的心理回報。

今天，內心開始改變

現在我開始拒絕有些人找我的幫忙，正常的我還是會幫，但如果還像以前那樣認為我好說話而對我進行道德綁架，那我絕對毫不猶豫地回：滾，難道我還缺你這一個朋友，呵呵。

現在和普通朋友聊天時，我不會故意去說一些讓別人高興的話（善良的女孩除外）而因此貶低自己。該生氣的時候我會生氣，該翻臉我就翻臉，不想理的人我就不理，一輩子這麼短我幹嘛浪費大量時間去考慮傻逼的感受。對於欺軟怕硬有沒本事的人，把他當作一條狗，說到沒素質欺軟怕硬，我就想到來合肥那天遇到一個黑車看我是學生就想敲詐我，雖然打電話找人把他嚇到了，但還是憤怒，這種社會垃圾你開黑車好歹要有點背景阿，一個電話還沒我這個剛畢業的能叫的社會人多，你他媽還開黑車，看當時他那副像狗一樣的模樣。如果我要在上海真被黑社會敲詐我不會那麼氣，黑社會好歹有點勢力，你他媽一條狗想來詐我。

對於本質上就謙虛的人，這種人真的很棒；對於那種故意講些謙虛的話只為自己失敗時不那麼難堪，就沒必要了

現在我喜歡用必須、肯定之類的詞，馬雲曾說過：如果我能成功，那證明中國80%的年輕人都能成功。想想自己，我有想法、有創意、有許多支持我的兄弟、朋友，又肯拼，除非我死得早，否則成功只是一個時間問題。

一開始我們都喜歡雞湯，後來都開始反雞湯了，覺得談雞湯是一件很丟人的事情。我特彆氣這種人，別人說馬雲成功之類的事，他露出一副一臉看不起的樣子，他就覺得談馬雲是一件很low的事，認為他自己思想高人一等。對雞湯失去興趣有兩種人，一種是踏實做事去了；還有一種是失去激情的人。

一輩子很短，盡情活。

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