紅薯這麼做,香到鄰居都流口水!
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09-10
紅薯益氣力、健脾胃、強腎陰,
不管是作為主食還是配菜,
其香甜軟糯的口感都令人難忘,
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紅薯餅
材 料 中等大小紅薯4個,廚房用布1塊,玉米粒20g,香蔥2條,香菜少許,鹽1/2茶匙,玉米粉50g,生雞蛋1個,糯米粉或麵包糠150g。
1.用上述方法將紅薯用微波爐烤熟。
2.將紅薯從中間裂口中用勺子挖出。
3.然後加進玉米粒,蔥花,切碎的香菜,鹽,和辣椒粉,將他們攪拌在一起。
4.為了讓這些材料增加粘性,我們加入一個雞蛋、50g玉米粉和150g麵包糠或是糯米粉,然後將他們全部攪拌在一起,放入冰箱冰凍30分鐘。
5.冰凍好後,就可以準備上鍋煎餅了。挖2勺紅薯泥,揉成球狀再輕輕按壓成餅狀。盡量不要做太厚,否則不容易熟。
6.中高火熱植物油,然後放入成型的紅薯泥,開始煎,煎至兩面都成金黃色,,以免大概煎2分鐘即可。
7.煎好後,盛入盤中,就全部完成了,軟糯香甜的紅薯餅,用來做早餐再適合不過,一家老小都喜歡。
8.還可以蘸著沙拉醬或辣椒醬、番茄醬一起吃。
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