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戀愛分手後,你必須要這樣做,不然就挽回不了愛情!

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——得不到的永遠在騷動,被偏愛的總是有恃無恐

我們在生活中都會有這種感覺,在面對陌生人的時候,會表現的很有禮貌,謙虛大方,忍耐力強。

但是在面對自己親近的人的時候,卻不能保持最起碼的冷靜。

特別是那些相處多年的情侶,仗著對方還愛著自己,遇到問題就有恃無恐的爭論。

先不說這種情況出現的原因,通過這種現象,我們要明白,挽回中為什麼要剋制自己?

因為對方對你提出分手後,最多就是想和你保持一個「相敬如賓」的關係。這時候你還把自己擺在一個情侶的位置上,以為對方還愛著你,對方會覺得不舒服。

對方需要的,是你的剋制。

而這種克制自己的行為,我們稱為降低需求感。

需求感是什麼,簡單的說就是你需求對方的程度。

降低需求感,就是不讓對方感受到「你很需要ta」。

有人會問:我分手後就是想挽回ta呀。知道自己內心真正的想法,目標明確,難道錯了嗎?

在其它事情上沒錯,在這件事情上錯了。

比如你考試,目的明確是好事,能夠保證自己以滿分的精力去面對。

但是在挽回中,你目的明確沒用,因為提出分手的是對方,你要挽回的也是對方,你自己挽回的心再堅決,也不會影響對方對你的看法。

你明確的告訴對方「我要來挽回你」,就像古代軍隊說好奇襲對方,結果在行軍過程中敲鑼打鼓一樣,生怕別人不知道你在哪,你的目的是什麼。

所以挽回中要剋制自己,降低需求感

「道理我都懂,可是萬一我不理ta以後,ta把我忘了怎麼吧?」

首先,剋制並不是不理ta。

克制是要控制自己和對方交流的方式,不要死纏爛打,不要想著一步到位。

比如分手後你們還是朋友,可以一起出去玩,你在路上給對方買了一杯奶茶,遞給對方的時候,對方說了一聲謝謝。

你忽然感覺自己受到了正面的回饋,腦子一熱,握著奶茶的手往回一收,說:

「叫一聲親愛的,我就給你。」

這時候旁邊如果有人,恐怕會叫你一生傻x。

別人表白或者挽回都需要努力很久、精心策劃,付出足夠的多最後換回對方一句「我願意」。你這倒好,一杯奶茶就想挽回失落的愛情?

分手後,就不要這麼有恃無恐,暴露需求感只會讓對方覺得你無可救藥。

想要挽回,真正有效的做法第一步,就是「止損」。

只有讓對方不覺得你令人厭煩,才能提升挽回成功率。

那麼什麼時候可以向對方展現自己的需求感呢?很簡單,當你重新吸引到對方的時候。

所以多問一問自己,自己相比分手的時候有變得更好嗎,足夠吸引到對方了嗎?

如果你確信再出現在對方面前的時候對方會被你吸引,就可以去展現需求感。

但是在剛剛分手,對方明確表示「就這樣吧」的時候,不要傻傻的去暴露需求感,要剋制自己。

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