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最常見的六種腳部疾病,一旦腳出現問題,可能影響後半生!

腳上有很多神經,管理著身體的健康,一旦腳出現問題,後果非常嚴重!

出現這六種情況,都長點心吧,趕緊去醫院查查吧!

第一:腳上出現浮腫

久站久坐的人們容易出現浮腫的情況,需要改變自己的生活習慣,一般很快就會消除。

如果長時間腳腫的話,就說明心臟、肝臟、腎臟發生了病變,還有一種情況,孕婦出現浮腫是正常的。

最常見的六種腳部疾病,一旦腳出現問題,可能影響後半生!

第二:腳抽筋

大家理解的腳抽筋就是因為缺鈣引起的,今天告訴大家,腳抽筋還有可能是過度勞累、受涼、睡姿不良造成的。

最常見的六種腳部疾病,一旦腳出現問題,可能影響後半生!

避免睡覺中腳抽筋的方法:

1、睡覺前用溫水泡腳十分鐘

2、睡覺的時候注意腳部保暖,避免受涼

3、養成良好的睡姿

4、適當多吃含鈣質和維生素D的食物,避免缺鈣引起的腳抽筋

5、戒煙戒酒

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需要特別注意:大家運動之前一定要提前做熱身運動。

第三:腳臭

腳臭是非常常見的問題,也是很尷尬的問題。

為什麼會腳臭呢?

腳有小汗腺的器官,分泌的汗液本身是無味的,但由於與細菌接觸混合,再加上新陳代謝,就產生了臭的氣味。

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特別注意幾點:

1、每天洗腳、保持清潔

2、鞋子、襪子選擇透氣的

3、不要吃辛辣的食物

如果情況還沒有改善的話,就需要去醫院做個檢查。

第四:腳涼

腳涼說明新陳代謝差,需要去醫院檢查,是否貧血、腸道、營養缺乏或甲狀腺是否有疾病。

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如何改善腳涼癥狀:

1、注意保暖,不要穿太緊的襪子

2、睡覺前用熱水泡腳或用電吹風吹腳

3、多吃溫熱的食物,如羊肉、狗肉、紅棗、一定不吃冰飲

如果還是腳涼的話,就需要去醫院檢查。

第五:足跟痛

腳是人體承重器官,每天承受著體重的50%的力量,需要對腳特別保護,一般腳跟疼是由於長時間行走造成的。

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如何緩解病症:

1、注意休息,緩解腳部的疲勞

2、選擇舒服的鞋子,可以起到緩衝的作用

3、多用溫水泡腳,也可以選擇花椒泡腳。

第六:腳癢

腳癢可不只是腳氣這麼簡單,還有可能是濕疹、汗皰疹,所以不要亂用藥。

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腳癢怎麼破?

1、注意腳部衛生

2、選擇透氣的鞋子和襪子。

如果情況沒有改善的話,建議去醫院拿點藥膏,效果不好的話,建議去醫院做個檢查。

常見的六種腳部疾病,平時看似問題不大,可能有著巨大的隱患,大家一旦不舒服,建議大家去醫院檢查。

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