來，聊聊坐墊那些事！

阿輪在騎車時，總在想一個問題

你看啊，自行車那麼那麼多的配件

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在這麼這麼多的配件中，到底哪一個對騎行者來說是最最重要的呢？

要阿倫我說，首推坐墊！

今天騎了一個坐墊壞掉的車，現在想想都是淚啊~

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今天就來說說坐墊~

自行車坐墊是騎行時與屁股直接接觸的自行車配件，由4部分構成，可分為兩種。

窄型細長的硬座墊，這種窄型的硬坐墊常見於運動型單車，是設計給高速巡航用的。

踩踏速度快時寬的坐墊容易摩擦大腿內側而疼痛，也影響踩踏動作所以設計細長而窄。

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軟的坐墊無法穩穩撐住身體影響踩踏效率，臀部就像陷在沙發一樣，軟座墊與臀部接觸面積大，踩得快臀部一直動反而因為過多的摩擦而疼痛，硬質坐墊比較適合快速的踩踏動作。

感覺好多東西太軟了都不是很好，比如床，還有沙發，雖說坐上去那一瞬間很爽，長期以來對身體反而不妙。

還有一種就是寬大而軟的舒適型座墊，這樣的座墊較常見於入門車種或休閑取向的單車，是設計給慢速巡航用的。

寬大的設計能讓座墊跟臀部之間有較大而平均的支撐面積，軟質的座墊能提供較佳的舒適度，由於休閑取向的踩踏動作，不須考慮寬而軟的坐墊不適合高速踩踏的因素。

嗯，共享單車的坐墊就是這樣的~

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說了關於坐墊的類型，下面來說說之前阿輪看到的一個很有意思的問題，為什麼自行車發明了幾百年了，坐墊始終無法讓騎行者覺得舒服？

說到舒服，大家第一反應應該都是沙發啊，床啊，絕對不會想到自行車車墊上去。

自行車車墊無論再怎麼選擇，長期騎行下來，還是會讓人感到不適。在阿輪我看來，坐墊的大小無論再怎麼設計，對比我們臀部來說，都是反人類的設計，尤其是男性！

這樣想想，還是沙發好！

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不過，騎行作為一項鍛煉，本就不是為了舒服呀~

我們呢，還是可以選擇合適的坐墊加上合適的騎行方法，還是可以得到相對的舒適~

在騎行中，騎行褲也是一個很重要的因素。屁股疼並不完全是車座的問題。蹬踏的時候屁股會有輕微的移動，如果不穿騎行褲，每下移動都會造成褲衩與會陰處的摩擦，造成「屁股疼」。

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而騎行褲是緊身的且外表光滑，可以將褲衩與會陰的摩擦變為騎行褲與車座的摩擦，這樣屁股就不疼了。

還有個小細節，就是坐墊的角度啦，根據個人的習慣調整坐墊的角度，你會發現一個新的世界哦~

在騎行中，你有什麼讓騎行更舒適的小技巧嗎？來留言處一起和大家討論吧！

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