你知道一個人健康最重要的良藥是什麼嗎？

許多人都把獲得健康長壽寄希望於尋找到什麼良藥或者是保健品上，其實，一個人要想健康長壽，最重要的是要有生生不息的希望！

沒有任何一種良藥比希望更對一個人健康張壽更有效！

因為一個人有希望就能產生強大的內動力，腎上腺就能分泌出有益的激素，從而滋養你的五臟六腑！讓你細胞始終處於良好環境中，從而保證了細胞的健康！

那一個人應該有什麼樣的希望呢？

什麼希望都可以，只要是比你今天好一點點都是希望！

比如：改善生活品質的希望，獲得晉陞的希望，業績提高的希望，出國旅遊的希望，子女更好的希望，父母健康的希望。

總而言之，要有不斷更好的希望才是一個人健康長壽的秘密！

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