茄子還可以這樣做,不要只會一種做法了,換種做法也許更合口味!
飲食
09-11
年輕的時候因為減肥,好幾頓不吃飯,後來看到飯菜都覺得噁心,去醫院才知道是輕微的厭食症,媽媽急壞了,天天在家做什麼我也不想吃,後來還是這道菜拯救了我的胃。
肉末茄子是一道家常菜,從小我就非常愛吃,特別下飯,配上米飯我能吃兩碗,做法很簡單。
先把茄子洗乾淨,滾刀切,放到鹽水裡浸泡,擠出水分,放鍋里炒半熟後撈起。同時油鍋燒熱放入花椒炒香,喜歡花椒的可以直接下肉末炒,不喜歡花椒就撈出花椒。
肉末炒白之後就加入蔥姜蒜末,翻滾均勻後加上料酒生抽等調味料,再倒入半熟的茄子繼續翻炒,加上一些調味料,把茄子炒到發軟為止。
發軟的茄子就已經入味了,要是喜歡吃辣,最後還可以放些辣椒,提提辣味,翻炒一會就可以盛上來,配上一碗白米飯,特別能打開胃口。感覺肉末茄子好吃又好做,沒有技術含量,懶人也可以嘗試。
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