NBA中的肌肉男代表都是誰，魔獸馬龍銜領各個都是野獸

一力降十會！沒有過硬的身板想在NBA揚名立萬隻能是痴人說夢，下面來看下NBA史上五大肌肉男排行榜。

奧本山宮殿鬥毆事件也為阿泰打了「惡漢」的烙印，詹姆斯、皮爾斯這些自認為身體強壯度已經達到頂級的球員，在和阿泰斯特的接觸中也很難佔到便宜，可見野獸有多麼強悍。

到後來的肘擊哈登。阿泰的這一身肌肉簡直令人膽寒。雖然職業後期的阿泰把名字改成了慈善·世界·和平，但聯盟里也沒有人敢惹怒他！

詹姆斯小時候經常打橄欖球比賽，日久天長練就了一身近乎變態的身體。強壯的身體，出色的彈跳，全面的技術，超凡的籃球，智商，這些特質也讓詹姆斯成為了聯盟中最具威懾力的球員之一。

在2010年加入熱火時，熱火的體能檢測師們就曾對詹姆斯的身體狀況感到震驚。身高2.03米，體重113.4公斤，脂肪含量僅為6%。

霍華德總喜歡穿著緊身背心，這更能夠顯示出來他是個強壯的男人。

隨著年齡和傷病的增長，霍華德已經從神壇上跌落，他早已不再被認為是聯盟第一中鋒，但是霍華德的一身肌肉在NBA中還是無人能敵，作為曾經能夠單換詹姆斯的存在，我們依舊希望霍華德可以打出更多出色的表現。

本-華萊士的肌肉發達程度無與倫比！一副凶神惡煞的長相就為「大本鐘」增添了幾分威嚴。當年奧本山宮殿鬥毆的始作俑者便是本-華萊士，當時他將同樣身強體壯的阿泰斯特推出一丈遠！

請看一下馬龍的健身計 劃： 馬龍1999年出版的夏日訓練大全裡面的內 容以下訓練計劃針對專業籃球運動員業餘 愛好者在仿照才計劃時一定要有專業人士 指導並量力而行一天的訓練會首先從臂部 肌肉的練習開始,馬龍會用一些比較輕的啞 鈴來作熱身，接著他會用較大的重量的來 做5組杠鈴雙臂彎舉，來鍛煉他上臂的肱二 頭肌，一組要做10次，每組的重量都是不 斷遞增的，由135磅(約62公斤)到165磅(約 75公斤)不等。

馬龍的肌肉也許是NBA最完美的，沒有人能像卡爾·馬龍那麼強壯，卡爾·馬龍有招牌扣籃技能。他跑起來像個後衛，蓋帽又像個中鋒，他還能非常出色地搶籃板，真的沒有什麼是他不能做的。像他這樣塊頭的人能做到這些，實在太令人吃驚了。

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