「第一救命術」！大家一起學！為了自己和家人分享轉發！
前國家運動員心臟病突發的視頻
「一名前女運動員在演講期間心臟病突發，留意她倒下前的癥狀。
在片段中二十三秒時，她搓著雙手，那是因為血液循環的缺乏，醫生稱，當你突然覺察四肢如雙手冰凍時，你離心臟病發可能只有四到五秒鐘了。你應該瞬速坐下，並作深呼吸，同時尋求醫療援助。請廣傳此能挽救生命的重要信息」。
心臟驟停是直接威脅人類生命安危的急症，全球每年因心血管疾病死亡人數至少1.35億，院外每10萬人中就有20-140人發生心臟驟停，而倖存者只有2%-11%。
遺憾的是在國際上，法國CPR（心肺復甦）培訓普及率為總人口的40%，德國為80%，美國為30%，而中國CPR（心肺復甦）普及率不及1%，大部分人甚至連CPR都沒聽說過...
我國偏低的國民CPR（心肺復甦）普及率,導致的必然結果就是極低的CA患者存活率：
以《中國衛生統計年鑒》數據來看，心臟猝死的總人數每年高達50餘萬例，給家庭和社會帶來了巨大的危害。
根據國家心血管病中心發布的報告顯示：
我國心血管病患病率處於持續上升階段。目前，每年我國心臟性猝死發病人數超過54萬，相當於每分鐘約有1人發生心臟性猝死。
統計顯示，猝死 等急症約70%發生在家中，25%發生在其他場合，僅有5%發生在醫院內。猝死在醫院以外各種場合的病人，65%死於發病後15分鐘內，35%死於發病後15分鐘至2小時。
心臟病突發的病人，最有效的施救辦法，其實是在醫生趕來前，身邊的朋友能夠迅速實施正確的CPR心肺復甦術。越早實施心肺復甦術，病人被搶救過來的幾率就會越大！
心臟停止跳動後的前5分鐘，就是黃金搶救時間。
因為心臟停止跳動後，
60秒內，腦細胞會因為缺氧停止工作，
4到5分鐘後，腦細胞會開始死亡，
6到10分鐘，大腦會因大量腦細胞死亡，產生永久性損傷。
如果我們可以及時為朋友，採取正確的心肺復甦急救措施，拯救一條生命的機率，要比等醫生趕來後大的多！
而我國各大城市，救護車的到達時間，平均為10分鐘... ...
學習普及正確的CPR（心肺復甦術）方法，一直都是國際上正在推廣的一種生活必備技能。為了我們身邊的朋友和老人，大家都應該來認真學習一下！
國家規範CPR動作指導
以上視頻中的幾個要點，小編摘了出來，方便大家收藏使用：
平躺在硬地或者硬板處（頭下禁止墊東西！）
按壓位置（男性為兩乳頭連線中點，女性則因為乳房原因，應在乳頭連線中點靠上兩指處。）
力度（對於成人按壓，需要使胸部下陷5厘米-6厘米，才會有效！急救時按斷肋骨，也屬於正常情況，沒辦法，救命要緊！有力氣就使了勁的按吧！）
次數（每分鐘要100次至120次，也就是每秒大於2次按壓！）
將病人頭部盡量後仰，才能有效保持呼吸道暢通，做人工呼吸！「30次按壓+2次人工呼吸」為一個循環。
不要停!不要停！不要停！一定要一直處於連續按壓狀態！直到救護車趕到！
為了我們身邊的中老年朋友，和我們自己!
請大家廣泛轉發此文！
傳播學習正確科學的急救知識!
小測試
在有一部電視劇的殺青照片中，幾張劇情照片被曝光了出來。有意思的是有幾處明顯的CPR操作錯誤「躍然紙上」！正好可以拿來給大家來複習一下上面剛學到的知識！
如果你找出了圖中的錯誤，可以在留言欄留言！
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