陳皮的神奇功效 不一樣的減肥體驗

陳皮其實就是我們通常所說的晒乾後的橘子皮，陳皮這一說辭是在中醫學上的專有名詞。既然，我國中醫上將陳皮列為一種療效很好的滋補產品，勢必會有一定的道理。那麼，陳皮到底有著怎樣獨特的效用？它的作用主要體現在哪些方面？

其實，製作陳皮並不難，難得是我們不知道陳皮是由什麼原料製作的而浪費掉原材料。當我們熟知陳皮就是用橘子皮製作的時候，就會刻意的將橘子皮留下來晒乾，製成陳皮，然後拿來享用。這也是陳皮帶給人們，可以說是基本的效用了。

陳皮的效用很大一方面體現在清熱解毒上，這也是陳皮的一大主要效用。每當夏季的到來，很容易聽到某某地方因為炎熱而導致人們中暑的新聞。針對這一問題，可以採取喝陳皮水的方法來預防，將陳皮浸泡在水中，靜等15分鐘後，即可飲用。

陳皮的功效還體現在它具有神奇的生津止渴功效，在這一方面，似乎與梅子相同，曾經流傳的望梅止渴就是這個道理。當我們覺得嗓子不舒服或者有痰的時候，可以通過飲用陳皮水來有效緩解此類癥狀，不至於發生變異，產生不必要的花銷。

其實，陳皮還可以用作美食的烹飪，在很多西餐、部分中餐中，陳皮也發揮著獨特的效用。由於陳皮本身就是橘子皮，裡面還有大量的果酸，可以刺激人們的味蕾，增加人們的食慾。所以，採用陳皮製作食物的說法就流行開來，被人們廣泛採納。

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