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長期腰背痛要警惕!小心患上「不死的癌症」!

知曉率低、就診率低、治療率低

輕則致殘,重則危及生命

這個號稱「不死的癌症」

真的有這麼恐怖嗎?

強直性脊柱炎=「不死的癌症」?

一些患者稱強直性脊柱炎為「不死的癌症」,這是因為強直性脊柱炎的患者在沒有正規治療情況下,導致肢體殘疾,嚴重影響生活和工作。

它能讓人在15~20年內,不知不覺變得彎腰駝背、失去直立能力。

之所以是在不知不覺中無法挺直腰板,是因為強直性脊柱炎在開始發病時,往往被當作「扭傷了腰」,從而延誤了診治。

一項流行病學調查顯示,我國強直性脊柱炎患者從首次出現癥狀,到最終得到確診,平均延誤6年。

90%的強直性脊柱炎患者,首診去的都是骨科、中醫科、康復科、針灸科等科室,兜兜轉轉好一段時間,才會到他應該去的科室——風濕免疫科。

記住了!強直性脊柱炎患者應該去風濕免疫科就診!

平均每10位患者中9位是男性

在我國,強直性脊柱炎患者群體高達500萬人以上,多是青壯年。

強直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病,男性患者居多,男女比例為9:1,也就是說,10個患者中9個是男性,其好發於15-25歲的年輕男子,10多歲的青少年也有發病。

大家熟悉的周杰倫、蔡少芬都患有該病。

由於患者剛發病時,常常表現為腰背部疼痛,早晨起床後出現晨僵現象,活動後消失。其癥狀不典型,常常不被重視而延誤病情,等到不能抬頭、低頭,無法下蹲,甚至駝背,已進入中晚期,影響了生活質量。

由於該病有一定的遺傳性,有家族史的人如果發現腰痛,活動受限要引起高度警惕。

儘管發病率只有0.7%-0.8%,但此病若不及時有效治療將造成脊柱強直、駝背畸形,將嚴重影響正常生活,所以不可掉以輕心。

越早治療損傷會越小

發病早期,患者普遍會出現腰背痛,大多數是骶骼關節痛;

隨著病情發展,病變會向腰椎、胸頸椎發展,嚴重者脊柱硬化不能彎曲,出現板直背,部分人則出現嚴重駝背;

還有一些患者甚至並發骨折,或最終因髖關節受累而喪失行走能力。

實際上,早期診斷,早期治療,長期治療和定期隨診能使病人達到「無病」狀態,即應用少量的藥物,就可以保持病情穩定,不發展,不殘疾,達到「與病共存,與狼共舞」

如何早期發現?

儘管強直性脊柱炎病情比較隱蔽,但是只要注意觀察還是可以早期發現的,有一個最簡單的方法:

立正靠牆站好,腳後跟緊貼牆根時,後腦勺應貼近牆壁而無間隙; 如果後腦勺和牆壁之間有幾厘米的縫隙,那麼就要考慮是不是患上強直性脊柱炎了。

還有,如果腰痛持續三個月以上,就要及時就醫,評估是否患上了此病。

在發現患病以後,患者還是要謹慎而不間斷地進行體育鍛煉,游泳是最佳的運動方式,可以增強椎旁肌肉和增加肺活量。

此外,還要定期測量身高,便於及早發現脊柱彎曲,同時也能發現骨質疏鬆導致的壓縮性骨折,及早進行治療。

患者在日常生活中需要睡硬板床,採用仰卧或俯卧位,避免側卧,特別是屈腿側卧位。

保持情緒愉快樂觀

也是不可忽視的一點!

看完文章

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