秋冬季養生粥：美容養生，健胃潤膚，吃出來的健康！

甜品滋養——紅豆西米露 推薦理由：香甜軟糯，無論大人還是小孩，都抵抗不住紅豆西米露的誘惑力吧。再加上紅豆的補血養顏功效，那絕對是女性保養滋補佳品，花最少的錢護膚養身

健胃易消化——青菜粥 推薦理由：青菜粥可謂是一種好吃不好看的粥，吃起來清爽可口，蔬菜中的營養成分一點也沒有流失，易消化又健康

潤養——紫薯粥 推薦理由：紫薯為氣血生化之源，能將水谷化生為氣血，滋養榮潤面部肌膚，使人容光煥發。多食用紫薯粥粥便據其健脾胃，和氣血之功，來達到潤膚悅色之效果

美膚黑髮——胡桃芝麻粥 推薦理由：胡桃可以充盛氣血，粳米可以潤燥生津潤澤肌膚，而黑芝麻則可烏須黑髮，經常食用胡桃芝麻粥可以健脾益肺，養顏潤膚

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