甘蔗提取物可緩解壓力引起的失眠

二十八烷醇通常存在於甘蔗，小麥胚芽油，米糠油和蜂蠟中。新的研究表明，當失眠的原因是壓力時，該化合物可能有助於緩解失眠。

在「 科學報告 」雜誌上發表的一項新研究 - 研究了二十八醇在強迫睡眠剝奪小鼠中的作用。

研究由位於日本筑波大學國際綜合睡眠醫學研究所的Mahesh K. Kaushik和Yoshihiro Urade領導的科學家團隊進行。

二十八烷醇是一種抗氧化劑，其抗炎，抗脂肪組織和抗凝血性質以前在作者參考的研究中得到記錄。

該化合物也被證明有助於在動物模型中預防帕金森病。

Kaushik及其同事認為，在現代緊張的世界中，我們迫切需要可以幫助緩解失眠的睡眠誘導療法。

除了顯著降低一個人的整體福祉，失眠可導致慢性睡眠缺失，已被相關的其他條件，如心血管疾病，抑鬱症和肥胖症。

在小鼠中研究二十八烷醇

對於新研究，Kaushik及其同事測試了兩組小鼠中二十八烷醇的作用。一組有一個籠子改變，以引起輕度的壓力感，反過來又擾亂了小鼠的睡眠。另一組保持正常狀態。

每組中一半的小鼠口服每公斤二十八至二百毫克，而另一半則沒有。

在二十八醇給葯後，該小組在24小時內監測小鼠的睡眠。他們還進行血液測試，測量了皮質酮的血漿水平，這是一個應激指標，並使用腦電圖（EEG）監測小鼠的腦活動。

在腦電圖的幫助下，科學家們能夠告訴老鼠在輕度，快速眼動（REM）睡眠和深度非REM睡眠中花費了多少時間。

二十八醇緩解壓力，助睡眠

研究結果表明，二十八醇與正常小鼠無關，確實提高了應激小鼠的睡眠質量和睡眠質量。REM和非REM睡眠均不受正常小鼠中化合物的任何影響。

然而，在籠子改變的小鼠中，每公斤100和200毫克的劑量顯著增加了他們在深非REM睡眠中度過的時間。

睡眠潛伏期也較低，也就是說，與沒有接受化合物的應激小鼠相比，睡眠時間從睡眠轉變為睡眠時間較短。

二十八醇可幫助受壓的小鼠睡眠更好，正如他們清醒的時間和睡眠時間所顯示的那樣。

在200毫克/千克二十八烷醇後，應激生物標誌物皮質酮的水平也「顯著降低」。

研究人員寫道：「二十八醇誘導的應激小鼠睡眠喚醒參數變化與正常小鼠的值相當。

這些數據清楚地表明，雖然二十八烷醇不會改變正常的睡眠，但它顯然減輕了壓力並恢復受壓力影響的睡眠[...]我們第一次證明二十八烷醇是一種有效的抗應激化合物，睡眠誘導潛力「，他們補充說。

作者還強調了二十八烷醇比目前可用的安眠藥的優點。

「作為天然化合物和食品材料的一部分是合成藥物的優勢，因此可以認為二十八烷醇可能沒有副作用或對人體的不良反應，因此我們強烈建議二十八烷醇用作應激性失眠的治療方法。「

但更多的工作還有待完成，未來的研究應該嘗試確定二十八烷醇的目標腦區域，其[血腦屏障]滲透性，二十八烷醇降低壓力的機制。

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