iPad：電子保姆還是電子殺手

欣欣3歲生日，姑姑送了一台iPad當生日禮物。欣欣媽覺得有點兒過分，但欣欣姑說，要讓孩子從小就不輸在起跑線上；而且孩子一旦喜歡上iPad，還能讓你這當媽媽的省下不少心呢！

以iPad為代表的平板電腦，因操作簡單，應用軟體豐富，被眾多新潮時尚的父母當作早教工具，成為時下最火爆的兒童玩具。大多數家長認為，平板電腦、智能手機等既可以鍛煉孩子的手眼協調能力，又可以教孩子讀童謠學知識，而且孩子玩這些智能電子產品時大都比較專註，iPad可擔當起「電子保姆」的職責。然而最近，iPad成兒童視力第一殺手的消息引起各界的普遍關注。專家指出，iPad對兒童的傷害不僅僅是視力……

視力 12歲之前，孩子的視神經、視力調節肌肉等組織器官尚處於不完善時期，眼睛調節機能十分脆弱，視力狀態不穩定，這時，任何用眼負擔和不良刺激都會影響視力發育。iPad色彩比較明亮鮮艷，視覺刺激比較強烈，近距離、長時間使用這些電子產品，對孩子視覺發育不利。尤其是用屏幕較小的手機，更容易導致兒童視疲勞。孩子眼球長時間不間斷地注視、追隨屏幕變換，會造成「肌性視疲勞」，導致近視。有時還會出現刺激性癥狀，如對孩子眼睛淚膜不利，導致乾眼症。

脊椎 孩童時期，最好的成長方式應該是運動。運動才能確保孩子骨骼、肌肉、脊椎的良好發育。而沉迷於iPad，長期坐著不活動，又不注意坐姿，保持低頭姿勢，極易對孩子骨骼和肌肉生長造成不良影響，進而出現身體機能的連鎖影響，比如影響睡眠和消化等。

性格 對於孩子來說，沒有什麼比互動和交流更能幫助他們完善世界觀，養成良好的性格。小孩子應該多和同齡人在一起玩，多參與戶外活動。這會讓孩子懂得如何控制自己的情緒，如何處理與他人之間的關係。相反，長期對著冰冷的iPad等電子產品進行人機對話，阻礙了親子之間、孩子與同齡人之間的溝通交流，容易使孩子形成單向思維的定式，不僅交際能力逐漸落後，性格情緒的成熟也更加緩慢。

心理 孩子心理的成長離不開對真實世界的正確認知，只有將孩子置於現實世界當中，多看多聽，才能漸漸形成正確的是非判斷。孩子長期接觸電子產品所營造的虛擬世界，會使孩子與現實世界脫節，影響心理的成熟；而一旦錯過心理成熟最好時機，後期將很難彌補。此外，iPad多窗口、多界面的形式，容易分散孩子的注意力，這點一下那劃一下的行為，造成孩子上學以後坐不住、上課聽講愛「開小差兒」等壞習慣。

人身安全 在公交車上不止一次看到，五六歲的男孩子坐在座位上腳還夠不到地面，可雙手卻不閑著，拿著手機猛玩遊戲。趕上急剎車，人一下子就往前沖一下，若不是旁邊大人扶得緊，就磕在前面的椅子背上了。大些的孩子脫離了父母的管束就更自由，有些上小學高年級或中學的學生在公交車、地鐵上即使沒有座位，也利用自身平衡能力氣定神閑地上演「精彩表演」：身背雙肩包，雙腳開立，手握各式電子產品，嘴裡還配合著音樂的節奏給自己加油助威，同樣，一旦有個急剎車，這些孩子基本上都得一個踉蹌撲在前面的乘客身上，讓周圍人看著都捏一把汗。

因此，建議廣大家長，孩子在2歲前盡量不要接觸任何電子產品，包括電腦、電視、手機；學齡前兒童每天接觸電子產品的時間，也應該控制在半小時以內，且應該在家長的陪伴指導下。對孩子看電視的時間也要加以控制，每天最多不要超過2小時。孩子使用iPad時，家長更要嚴格控制時間和距離，最好不要超過 20分鐘。家長千萬不要偷懶，應盡量抽時間陪伴孩子，別讓冷冰冰的機器伴著孩子成長。

（文/顏華 副主任醫師 湖南省兒童醫院）

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