亞洲肌肉男也可以很牛，只是我低調我不說！

在大神輩出的健身圈，卻鮮有亞洲人的面孔，有人說這是亞洲人的基因不好

也有人說這是因為亞洲人不適合搞健身。

鑒於此，小編帶著小小的憤怒和希望給大家介紹一位美籍華裔肌肉男

他就是健身圈著名的Kevin Lo。

在歐美肌肉男壟斷的國際健身比賽的舞台上，Kevin Lo用他努力證明了黃種人不必歐美人差

肌肉是用汗水和努力換回來的，Kevin Lo按照歐美人訓練的方式練出了國人練不出的肌肉

這不是因為基因 ，而是訓練量和一顆堅持的心。

下面小編帶你一起看看Kevin Lo的訓練方式吧，很多高難度的訓練方式Kevin Lo一樣玩的很溜

單杠訓練，像是飛人

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原來戰繩還可以這樣玩

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大神做俯卧撐就是帥出天際

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逆天的彈跳，這是千萬次深蹲訓練練出來的

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輕鬆玩遍太空步

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小編從地上拾起了下巴繼續看，引體向上原來還可以這樣玩

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大重量啞鈴卧推

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暴力硬拉

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大重量頸前深蹲

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就這樣，擁有亞洲純正血統的Kevin Lo練出了一身完美肌肉，你還在認為亞洲人練不出肌肉嗎？只要能堅持下去就會有收穫，想健身的人請加油！

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