刷牙為什麼會噁心乾嘔？

你是否遇到過這樣的情況

在刷牙的時候會有一陣陣無法遏制的噁心感

可是常常又吐不出什麼東西來

這是什麼情況？難道懷孕了？

那男同胞們也遇到過又是怎麼回事呢？

◆ 正常的生理反應-咽反射

有可能是在刷牙的時候刺激到咽部，機體做出的自然生理反應。正常情況下，咽反射這個功能為了防止異物和有毒物質進入咽喉，是咽喉的防禦保護機制。

當有異物或有害物質進入咽部時，咽部會因為異物的直接刺激而引起嘔吐反射，咽下方的咽肌發生收縮，阻止異物下行，咽部上方的咽肌鬆弛使咽腔擴大，促使排出異物或有害物質。

如果在刷牙時經常出現噁心的癥狀，可能是患上了慢性咽炎，最好到醫院耳鼻喉科做咽喉鏡檢查以及時了解病因。

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什麼是慢性咽炎？

慢性咽炎是咽黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎症。瀰漫性咽部炎症常為上呼吸道慢性炎症的一部分；局限性咽部炎症則多為咽淋巴組織炎症。該病較為常見且病程長，容易反覆發作。

慢性咽炎又分為：慢性單純性咽炎、慢性肥厚性咽炎、萎縮性及乾燥性咽炎、慢性過敏性咽炎、慢性反流性咽炎5類。

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慢性咽炎有哪些癥狀？

因慢性咽炎的種類很多，所以癥狀也是多種多樣的。

? 主要癥狀表現為咽干、咽部有異物感、會瘙癢、灼熱，還可能伴隨著咽喉痛；

? 部分病人早晨起來會有刺激咳嗽，早上刷牙有噁心感；

? 有些病人用力咳嗽，可能會引起咽部粘膜出血。

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慢性咽炎該如何治療？

治療慢性咽炎只能「去標」但不能「治本」，雖然這麼說，但只要正確治療，病情還是能有所好轉並且注意日常保養。

在得了慢性咽炎後應查明具體原因其所患的是哪一類的慢性咽炎，根據醫囑進行治療。

特別注意

得了慢性咽炎不能濫用抗生素進行治療，嚴重會導致咽部正常菌群失調引發二次感染，還可能對人體造成傷害。

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慢性咽炎飲食該注意什麼？

少吃或者不吃刺激性食物如辣椒、白酒等，這些食物會誘發咽部粘膜充血，對病情沒有好處；

適量增加蛋白質的攝入，如：魚、蝦、瘦肉、牛奶等，可以提高人體免疫力，預防慢性咽炎的複發，但羊肉、肉狗等過於溫熱的蛋白質應少吃，以免加重病情；

多吃清熱、生津的水果蔬菜，如：梨、枇杷、櫻桃、甘蔗、西瓜、荸薺、藕、冬瓜、百合等；

可用羅漢果乾、胖大海泡水喝，因這兩味都有清肺化痰、止渴潤喉等功效，對慢性咽炎具有良好療效。

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慢性咽炎日常應如何養護？

戒除煙酒，增加鍛煉，增強身體的抵抗力；

保持室內舒適的溫度和濕度，空氣要流通；

減少粉塵和有害氣體的接觸，避免嘶吼和過大聲說話；

飯後要及時清理口腔，保持口腔內清潔；

適當用茶杯水蒸氣熏蒸鼻咽部以保持濕潤。

排除慢性咽炎引起的噁心外

還有可能是其他問題引起

比如說

◆ 刷牙不當

刷牙時候姿勢不當，牙膏擠太多，用冷水刷牙等都可能刺激口腔引起噁心。刷牙時要取溫水，牙膏占牙刷三分之一即可，刷牙不能太用力。

◆ 口腔問題

可能由於口腔潰瘍、牙齦出血等口腔疾病引起，刷牙時口腔出血，血腥味刺激而出現噁心的感覺。口腔問題可大可小，建議及時到醫院口腔科進行檢查。

◆ 鼻炎等鼻腔問題

因鼻咽相通，鼻腔中的分泌物可能會流到口腔而引起噁心，刷牙尤其明顯。應到耳鼻喉科進行檢查以免延誤病情。

◆ 胃病、消化道疾病

如果患有胃食管反流、胃炎、消化道潰瘍等疾病時，因為胃酸的刺激，也可能會有噁心嘔吐的反應。但這一類一般伴隨著腹脹，泛酸等癥狀。

刷牙時噁心反胃，問題可大可小

如果經常出現這種問題

最好還是到醫院檢查清楚

早發現早解決

1、得了慢性咽炎應該做哪些檢查

• 口咽檢查法是最簡便實用的方法；由醫生坐患者對面，手持壓舌板進行檢查

• 間接鼻咽鏡檢查法

• 間接喉鏡檢查法

• 纖維鼻咽鏡或纖維喉鏡檢查法

2、如何預防慢性咽炎

• 經常開窗通風

• 注意口腔衛生

• 注意保暖，防治口鼻疾病

• 進行飲食調養以清淡易消化飲食為宜

慢性咽炎一定不要忽視了咽部還有一個很重要的結構叫做扁桃體，也叫做扁桃腺，因為他的解剖結構是含有很多的隱窩，平常的飲食殘渣和細菌容易形成積在隱窩裡面，因反覆的刺激造成了一種慢性炎症，並容易導致咽部其他部位的炎症，所以說很多的慢性咽炎其實他真正的原因是扁桃體發炎。

如果確定是由慢性扁桃體炎引起的，到醫院檢查確定扁桃體是病灶，可以做扁桃體的切除，這樣慢性咽炎就可以得到根本的治療，目前很多患者反覆咽部不適，治療效果改善不明顯的所謂慢性咽炎患者，有可能都是扁桃體發炎所導致的。

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