天熱容易鬧肚子，急性腸胃炎民間有妙方

昨天老樟急匆匆的趕回去，說是女朋友肚子痛，在醫院打點滴！

我問是不是吃錯東西，吃壞肚子了，他說可能是，然後就屁顛屁顛的坐動車回去了！

第二天又風塵僕僕的趕了回來，告訴我是吃壞肚子了，沒什麼大礙。

現在天氣炎熱，是最容易鬧肚子的季節，有人稱之為季節性急性腸胃炎！

第一是因為炎熱的天氣，讓人的睡眠質量下降，而開著空調又經常一冷一熱，最終導致了整體的免疫力下降！

第二是天氣炎熱，並且潮濕，細菌和真菌、病毒等微生物都很容易繁殖，導致食物很容易變質。

第三是現在冰冷食品飲料多，並且大家都愛吃，對腸胃刺激過大，腸胃毛細血管網收縮，使得供血不足，防禦能力降低，並且容易發生胃腸道痙攣！

以上三點碰在一起，就非常容易引起急性腸胃炎，其癥狀就是腹部絞痛和腹瀉，嚴重會導致噁心、嘔吐、發燒、頭暈，身體脫水！

中過招的朋友很多，日記君也一樣中過招，而且還很嚴重，有點輕微食物中毒的現象！

今天就和大家一起分享幾個針對這個病狀妙方，現在醫生動不動就打點滴，又或是做胃鏡什麼的，反正是要多遭罪有多遭罪，很耗時間和金錢不說，還不怎麼見效！

一有反應的時候，也就是說剛出現急性腸胃炎的癥狀時，如果家裡有魚腥草的人可以立馬用魚腥草的葉子加鹽，搗碎用溫水吞服。

非常見效，這是我們小時候出現這種情況時老一輩人用的常用方法！

在城市裡要找鮮葉魚腥草不容易，可以的話，在自己家裡種上一兩顆當花養以不備之需，魚腥草的用處還有很多！

魚腥草，又名折耳根，岑草、蕺、紫蕺、野花麥等。

夏季莖葉茂盛花穗多時採收，洗凈，陰乾用或鮮用。

味辛，性微寒；歸肺、膀胱、大腸經。具有清熱解毒，化痰排膿消癰，利尿消腫通淋的作用。

主治肺熱喘咳，肺癰吐膿，喉蛾，熱痢，瘧疾，水腫，癰腫瘡毒，熱淋，濕疹，脫肛等病症。

沒有魚腥草的話，還有一個妙方也很有效，那就是用芭樂（番石榴）的嫩芽加點紅糖煮水喝，或者直接搗碎用溫水吞服，這個緩解胃痙攣，腹部疼痛，特別是止瀉立竿見影！

再沒有的吃水果芭樂也很有效果，上次我在廈門，也弄不到這些魚腥草和芭樂葉子嫩芽！

就買了幾個芭樂，吃下後也是很有效的！

並且多喝一點生薑紅糖水也是可以的，和生薑紅糖水有暖胃驅寒，止痛排毒的功效！

芭樂功能主治

健脾消積；澀腸止瀉。主食積飽脹；疳積；腹瀉；痢疾；脫肛；血崩。收澀止瀉；止痛斂瘡。主瀉痢；脘腹疼痛；牙痛；糖尿病；瘡瘍；蛇咬傷。

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