楚涵老師說積食

華夏兒推堂：寶寶健康，全家幸福

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積食為百病之源，是小兒生病的第一張多米諾骨牌，一旦倒下，孩子的身體將出現一系列健康問題

——楚涵老師

《說文解字》中「積」的含義，禾穀之聚曰積。由少到多的量變

積食：內傷乳食，停滯中焦，積而不化，氣滯不行

積食為小兒百病之源

1. 積食與咳嗽

中醫所說的「食咳」。脾為生痰之源，肺為痰之器。積食過久，導致脾胃虛弱，日久生痰，引發咳嗽

2. 積食與發熱

積食導致的發熱就是我們經常說的積熱。吃的食物停滯中焦，郁而化熱，熱蒸於內，孩子的體溫就上去了

3.積食與感冒

積食會引發脾虛，在中醫五行理論里，脾為肺之母，脾虛導致肺氣虛從而導致感冒

4.積食與咽炎、扁桃體炎

咽喉為肺胃之門戶，積食化熱，火性炎上，肺胃之火上熏咽喉而引發咽炎

5.積食與便秘

積食化熱，久熱傷津，大腸主津，積熱導致大腸無水行舟出現大便不通

6. 積食與腹瀉

中醫上講「無濕不成泄」，傷食泄往往跟大量攝入寒涼、難以消化的食物有直接關係

如何辨別孩子是否處在積食狀態

食欲不振，舌苔厚，有口氣。便秘便干，或有不消化物，睡覺翻來覆去，撅屁股，蹬被子，出汗，腹部脹

小兒推拿如何應對積食

清補脾/揉板門/揉中脘/天樞/捏積/足三里

Tips:

若要小兒安，三分飢與寒

「意識決定行為，行為決定結果」預防大於治療。真正的愛孩子請從從規避積食開始，食物只有真正消化吸收了，才是真吃了

解決小兒積食小竅門

小竅門

楚涵老師

她是一位善於傾聽理解並能夠真正幫助寶媽解決在育兒中發生的問題，她的專註、耐心、敬業、真心贏得了寶媽和業界同仁的信賴

楚涵老師這個名字與華夏兒推堂共同發展成長，為寶寶健康保駕護航

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