出生就重12斤，婚後體重飆到640斤，為減輕家人負擔而減肥

有些人真的是從小就展現出肥胖的天賦。一般情況下，剛出生的嬰兒體重在5到8斤的範圍，但是本文的主人公從娘胎出來體重就達到了12斤，這營養吸收也太好了吧。

這位主人公名叫 Sean Mulroney ，他不僅從小就胖，當他10歲時體重就達到了150斤，20歲時達到400斤，在婚後體重一度突破了640斤，這個體重讓他難以站立行走，連日常的活動也變得困難。

Sean Mulroney 有3個可愛的孩子，他的家庭還是挺美滿的。但是由於自己過度肥胖，不但不能為家裡提供經濟支持，甚至還需要家人來照顧自己。這讓他內心特別內疚，他下定決心減肥。

其實以前 Sean Mulroney 就嘗試多多次減肥，但都以失敗而告終。這次 Sean Mulroney 表示，無論如何他都要把減肥堅持到底，這是他對這個家庭的承諾。

Sean Mulroney 和妻子之間感情很好，傳奇的是，妻子還是在他最胖的時候愛上他的。兩人結婚後，先後生下3個孩子。看著第三個孩子誕生，Sean Mulroney 感覺到自己應當肩負起養家的責任，而首先任務就是減肥。

因為體重基數過大，他只能靠飲食調節先讓自己瘦一點。自從決定減肥開始，Sean Mulroney 真的再也沒有碰過那些高熱量的垃圾食品，每天只食用高蛋白食物和新鮮蔬菜。堅持30天後身體就瘦了30斤。時間再久一點，他就可以運動了，並且規定自己每天要在健身房練5個小時。

就這樣堅持一年後，Sean 的體重下降了100斤，他對自己的減肥也越來越有信心了。他給自己的目標是，在未來兩到三年內，要把自己的體重控制在200斤以內。

減肥這件事情，其實也是需要有目標才有動力。像 Sean 這樣為了愛人和孩子，他才鬥志滿滿，減肥也獲得了很好的成果。所以那些胖寶寶們，別再為自己的肥胖找借口了，給自己定一個目標，然後就開始你的減肥計劃吧。

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