因母親結緣拍打拉筋，在實踐中領悟堅持真諦

我的健康我做主！

～一起漲姿勢～

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編者按

本文作者因為看到了母親拍打拉筋的效果開始接觸拍打拉筋。也曾參加過兩日體驗營，但因為營後沒有拍拉，身體又回到原來的亞健康狀態。如今他參加5日營，中了兩次大獎，不過最大的收穫還是領悟到了堅持心法的真諦。

大家好，

我是西安體驗營09號學員，來自江蘇。大概一年前由我母親介紹拍打拉筋，並裝了APP，經常看醫行天下的分享。我母親通過拍打拉筋，把腰腿痛和偏頭痛的問題基本解決：以前每年至少發1-2次腰痛，嚴重的時候連床都不能自己下。通過她一兩年的拉筋，這個腰腿痛基本沒有發作。而偏頭痛也有了好轉，現在發作的次數也減少了很多。她總結出：天冷的時候可以在拉筋凳上加電熱，在人身上放上微波爐加熱過的紅豆袋，然後拉筋，這樣的效果更好。

這次來西安體驗營，主要也是亞健康狀態困擾了自己多年。可以說從頭到腳，各種病痛很多，嚴重影響了情緒狀態和生活質量。各種癥狀如頸椎病、偏頭痛、視力模糊、肩周炎、疲勞綜合症等。

來體驗營過程確實比較波折，在營中也吃了不少苦頭，但是精氣神有明顯提高，眼睛亮了很多，其它綜合症也有了一些好轉。我覺得體驗營的一個速效自愈方法，但是也不能完全依靠，不可能積累了幾年甚至幾十年的疾病在短短几天之內完全好。所以我們需要在結束後依然堅持拍打拉筋。貴在堅持，四個字雖然簡單，但是真正能實現的人並不多。

在體驗營期間，經歷過兩次次氣沖病灶現象。一次在拍打腋窩的時候，兩手發冷發麻，感覺人好像要虛脫過去，經過大力的拍打手心後 有了好轉。另外第二天晚上也有棕色尿液排出。另一次是體驗營的第五天，在拍打腹部後，小譚教練和拍友王大哥幫我拍打頭部。拍完後，突然感覺胃裡的東西頂了上來，結果在廁所里吐了十分鐘。出來後整個人神情氣爽。如果不是親身體驗，真的不能體會到衝過病灶那種舒服的感覺。

希望醫行天下能夠越辦越好，讓更多的人了解自愈法的魅力，解救被痛苦折磨的朋友們。拍打拉筋其實還是需要長久堅持，因為真正能解救我們的只有自己。

最後，感謝蕭老師，感謝醫行天下，感謝劉、譚兩位教練的無私付出，感謝有緣的各位拍友。祝福大家！

西安體驗營學員：湯先生

2017年8月16日

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