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夢江南兮秋水盈盈,輕舟泛兮荷葉田田

進入拉諦讓你完美蛻變

感恩緣份讓我與美麗女神麗媛老師的近距離接觸與鏈接!

心目中的女神是那麼的美麗、智慧、氣質脫俗……..各種美集於一身的女人,如此完美,是我們所有人的嚮往。

這次主題課程為古風系列,一曲(夢江南)把我們帶入了如此絕美的意境,老師通過肢體更是把她演繹的美輪美奐。舉手投足之間完全詮釋了古典江南女子的內斂、沉穩、端莊、柔美。

我對舞韻是沒有任何概念的,更是對曲子里的旋律是一片懵的。剛開始只會模仿動作,完全沒有任何情感。經常在做這個動作時,腦袋裡想著下個運作雙手如何擺放,導致動作完全連接不上,內心一團糟,心完全沒有專註融入在當下的旋律里。老師非常認真負責的指導所有學生,一點一點的糾正所有不足之處,讓我們一次一次身、心、樂的連接。

當我意識到身體隨著呼吸專註在當下時,自己已經完全融入旋律中,不再像之前那樣走神,想動作,慢慢找到了韻感……………….

5天時間很快過去了,很開心這幾天與同學們的相處、交流,以及老師的教導。此次學習結識了一位如江南般的女子。她是那麼的溫婉端莊、得體、落落大方、靜美,猶如水一般。

感恩麗媛老師將(夢江南)這首曲呈現給我們,此曲此情此景將伴隨我們以後的日子,我也如江南女子一樣如此柔美!

-鄒妹

光陰荏苒,夢裡悠揚,解不開那魂牽夢縈的絲絲清涼,這是一種說不清的情愫,令我流連,更令我嚮往……

2012年,我在拉諦學了瑜伽舞韻《睡蓮》,從此,舞韻的韻味就這樣如影隨形,伴我左右,不忍離去,就這樣,它伴隨著我,更愉悅著我的身心。幾年來,瑜伽已經成為我生活的部分,而瑜伽舞韻帶給我的歡愉和自在,始終將我縈繞,帶著這份深深眷戀,我再次來到拉諦,只想更深的體會舞韻的神奇魅力。

於是,我相遇了美麗的麗媛老師,跟隨她細心的引領和認真無私的教導,我發現自己漸漸蛻變了,深切領悟到瑜伽舞韻的靈魂和魅力,確實獲益匪淺。一曲《夢江南》,美妙的韻律將我帶入夢裡水鄉,十里長廊,舞出了江南女子的柔情似水;品味《涼涼》,那十里桃花的意境,美釀飄香舞出的傷情依舊皆是依戀深情……

那舒展的韻律為所有學員訴說著不一樣的故事,讓姑娘們一次次沉醉其中,也變得更加風情如水…… 通過這次學習,大家深深體驗著瑜伽舞韻的魅力,每天都愉悅著、快樂著、自在著……這就是最理想的結果。感恩拉諦感恩老師

-吳銳合十敬上

舞韻一一身舞心韻;用肢體與思想情感的意識形態表達身心的美。帶上一顆恬靜柔美的心來參加2017年8月28日中國古韻系列主題課。

七夕夢佳期,佳人耀春華。課室如月宮,老師如仙子。姍姍來遲綏,同學如嫦娥。秋風爽朗,茶香四溢。歌聲細流,柔韻我心。詩歌朗誦,各抒情感。美人初步,輕柔步伐,第一天我的心境.沒有練習過舞韻瑜伽的我,覺得自己身軀很笨拙,肢體不協調不柔美,反應遲鈍。

看到其他同學舞姿優美,心裡有點自卑。但老師漸循有序的排列,用心良苦對我們每一位同學的教學,教我們怎樣投入身心,怎樣熟悉歌詞大意,教領我們舞是身,領會由心發出的神韻。醉於你舉手投足間,你的殷殷奉愛的教學。

我慢慢領會融入歌曲中與自己由心發出的動作,使自己自然而然由歌起舞,由生硬變得靈活。在五天時間裡面,學習了二首舞韻瑜伽,我不止來練習這麼簡單,還讓我領會女子應該穿什麼衣服才顯示女性的柔美;應該做一個怎樣柔美的女子。對我來說,五天時間學習時間不夠,但對於初學者的我,我感覺收穫良多,以後還會繼續學習下去,用一顆感恩的心,活在當下的心情,去做一個有靈性的舞韻女子一樣柔美生活。

最次感恩再一次與麗媛老師相遇;感恩同學們一直相伴相知!

-學生:馮燦英敬上

責編︱松山行雲

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