綠茶種類有很多 喝茶方法不對都白喝

綠茶是一種常見的飲品，是指沒有發酵過的，茶樹上新生長的葉子和嫩芽；綠茶沖開後多呈現綠色。綠茶擁有其他茶類所沒有的抗癌症，防衰老等特殊功效，並且在我國生產範圍極為廣闊。

綠茶根據其製造工藝不同，可分為炒青，烘青，曬青與蒸青四種綠茶種類。

炒青：是茶葉在乾燥的操作過程中，形成長條狀、圓珠狀、扇平狀、針狀、螺狀等不一樣的形態，所以又稱為長炒青、圓炒青、扁炒青等等。

烘青：是茶葉用烘籠烘乾製成的，由於細加工後大部分熏制花茶茶坯，所以香氣一般比不過炒青。根據外形也可分為條形、尖形、片形、針形等茶型。

曬青：就是用陽光晒乾的，其中雲南大葉種品質更優，被稱為"滇青"。

蒸青：就是用蒸汽蒸制茶葉，是我國古時的殺青技法；用其製成的茶是深綠色。

我國極喜歡喝茶，但不合理飲用，也會危害身體，所以喝茶也要有方法。

茶不喝第一道，第一道茶沒營養。

不能用熱水泡茶，會破壞茶中的營養，要用溫水泡茶。

茶分溫涼性，不同的體質適合不同的茶性，身體燥熱的人，要喝涼性的茶，身體虛寒，要多喝熱性的茶。

晚上不要喝綠茶，綠茶對胃比較刺激，晚上飲用紅茶更適合，但不宜泡的過濃；喝紅茶時再加點牛奶，更能起到溫胃效果。

隔夜茶不能喝，茶一隔夜就有很多細菌滋生。也不要空腹喝茶，這樣很容易胃脹。【原創未經允許，謝絕轉載！】

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