每日一禪：真正地善待自己

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劉素雲

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隨著年齡越來越大，

令我們開心的事情越來越少，

煩惱缺越來越多，

為了生活，

我們默默承受了太多。

因此，

我們最該善待的，是自己的心。

仰不愧於天，

俯不愧於地，

不需要那麼在意別人的評價，

心得以安寧就好。

背負了太多，

心就會疲憊不堪。

忘卻那些應該被淡忘的人與事。

有些人不必懷念，

有些人不必理會。

心無掛礙，

才能不斷獲得平凡的幸福。

心只有那麼大，

不必裝滿埋怨和悔恨，

只有從內心深處原諒了別人，

才是真正地善待自己。

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