想太多只會毀了你。

前兩年，朋友對我說最多的一句話就是「

你

想太多了

」

。

我以為想太多是性格使然，無非就是多費些腦細胞，後來才慢慢懂得，想太多只會毀了自己。

1

上個月有一天，閨蜜給我發來一條微信，「我真的要瘋了！！！」

三個驚嘆號讓我覺得大事不妙，後來才知道，她意外聽到幾個同事在背後議論她，到處傳播了一些不好的消息。閨蜜得知後非常生氣，氣急了還有幾分傷心，平時看著關係不錯還經常一起吃飯的同事，居然在別人面前那樣污衊她。

閨蜜其實剛畢業不久，工作也才一年多，她說，「這事兒我以前想過，一直以為自己不會那麼在意，但沒想到發生在自己身上就不是那麼一回事了」。

閨蜜知道後就開始否認自己，她覺得別人污衊她一定是自己不夠好，不管是工作能力還是人際交往，她攬起了所有責任，那陣子她心情很沉重，工作也總提不起精神，原本是天天「教育」我的正能量小暖爐，就因為兩個不相干的人，她就像變了個人似的。

其實社會那檔子事，她也好我也罷，早都聽得耳朵起了繭，只是真的遇到了又會亞歷山大。

閨蜜的情緒低落和自我否認歸結於她想的太多，對於這種不相干的人給予的打擊，

這事稱不上大事，但又細思極恐，萬一想不通，真可能會毀了一個人的前途。

2

女生最容易出現感情問題，因為她們真的愛想太多。

最近經常收到粉絲髮來的情感問題，非常有意思的一點，這些留言的粉絲什麼年齡段的都有，尤其是戀愛中和新婚燕爾的小姐姐。

有一天，一位粉絲氣急敗壞地告訴我，她對象出軌了。我問她怎麼確定的，她說，「我算的特別清楚，從他公司到家的距離是8站地鐵外加7分鐘的步行時間，他六點半下班，往常他都是7點10分左右到家，連著一周他到家都已經過了8點，我懷疑他有問題。」

其實這只是再正常不過的事，哪怕是脾氣再好的人也會有想獨處的時候，哪怕是再優秀的人也會有自己的壓力，也許他只是不想讓你替他擔心。

可我們偏偏愛刨根問底，對方一有遲疑和不耐煩就更是火上澆油，沉默或者解釋在女生眼裡反而成了心虛的借口，很多感情就是這麼被磨掉的，不是說沒就沒，而是日積月累，對方終於爆發。

女生天生容易想太多，可是想太多無法讓你活得輕鬆和愉悅，只會徒增煩惱。

有時間想那些亂七八糟的事，還不如多買幾支口紅來得開心呢。

3

還有一種情況，

當你想太多的時候，你反而什麼都不想做了。

人每天會定時給自己發配任務，在規定時間內能夠完成相應的任務量，而當你向大腦發送了過多的信息之後，它可能會「不知所措」。

想太多就會使你疲憊，當自己的能力和精力都不足以負擔自己想要時，就會陷入透支狀態，這時連最初你能完成的部分也不想再做了。

有些時候，你又會被突如其來的一點小事壞了情緒，你會逼自己陷入悲慟的情緒，越陷越深。你好奇為何無法抽身，卻不知是自己就是罪魁禍首，想太多，讓你變得更糟糕。

其實格姐也明白，我們都是平凡人，雖然知道想太多是徒勞無功，也會適得其反，但很多時候又無法控制。

希望各位首先

能夠正確的認識自己，定一個小目標，再一步步朝著它前進。

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